Jak

ubierać

się

na

cebulkę:

Przewodnik

po

odzieży

outdoorowej

Jak działa warstwowanie?

Cały cel warstwowania polega na łączeniu różnych warstw odzieży które można zakładać i zdejmować w zależności od pogody i temperatury. Zazwyczaj te warstwy są wykonane z różnych materiałów i występują w różnych grubościach. Choć na co dzień intuicyjnie stosujemy ten sposób ubierania się, warto poświęcić trochę czasu na skompletowanie idealnego stroju na wędrówki, narciarstwo i inne aktywności na świeżym powietrzu. Ponieważ gdy już jesteś na zewnątrz i uprawiasz sport, wszystkie te warstwy muszą działać na najwyższym poziomie: od ochrony przed deszczem po odprowadzanie potu. Zazwyczaj system warstwowy stosuje się do górnej części ciała, ale ten sam system można zastosować również do dolnej części.

Wyjaśnienie warstw

Podczas ubierania się warstwowo, magiczna liczba trzy jest twoim przewodnikiem. Oto warstwy, których potrzebujesz:

Warstwa bazowa

• Szukaj: Materiałów odprowadzających wilgoć i szybko schnących. Najlepsze są tkaniny syntetyczne lub na bazie wełny (bez bawełny).

Warstwa środkowa

• Szukaj: Polaru lub lekkiej izolacji – zapewnia ciepło i jest łatwa do schowania.

Warstwa izolacyjna

• Szukaj: Ciepłych, izolacyjnych materiałów (puch lub wypełnienie syntetyczne).

Warstwa zewnętrzna/twarda powłoka

• Szukaj: Ochrony przed wiatrem i wodą.

Warstwa bazowa to pierwsza rzecz, którą należy założyć, i jest w bezpośrednim kontakcie z Twoją skórą. Odprowadza pot z ciała, jednocześnie utrzymując ciepło i suchość. Ponadto powinna chłodzić w upale, neutralizować zapachy i być jak najbardziej komfortowa dla skóry. Dlatego upewnij się, że wybierasz oddychający i szybkoschnący materiał aby zapobiec zamarzaniu podczas eksploracji najwyższych szczytów.

Funkcjonalne warstwy bazowe wykonane z tkanin syntetycznych, takich jak poliester lub poliamid stanowią idealną pierwszą warstwę: Są wodoodporne, szybkoschnące i nie powodują swędzenia skóry. Odzież wykonana z wełny merynosów jest również ulubieńcem. Chociaż wełna pochłania wilgoć, nadal doskonale izoluje przed ciepłem i zimnem – nawet gdy jest mokra.

W Mammut znajdziesz warstwy bazowe z długim rękawem, krótkim rękawem i bez rękawów wykonane z recyklingowanego poliestru lub wełny merynosów z zintegrowaną  technologią HeiQ Fresh aby skutecznie zapobiegać powstawaniu nieprzyjemnych zapachów. Oddychające wstawki z siatki pod pachami i na plecach pomagają lepiej cyrkulować powietrze. Przy ubieraniu dolnej części ciała, legginsy lub rajstopy wykonane z poliamidu lub wełny merynosów są najlepszym wyborem. Możesz szybko zidentyfikować warstwy bazowe lub pierwsze warstwy po literach „ FL” w nazwie produktu.

Warstwa środkowa – warstwa izolacyjna

Warstwa środkowa, znana również jako warstwa izolacyjna, chroni Cię przed zimnem poprzez utrzymywanie ciepła ciała i odprowadzanie wilgoci. Twoja warstwa środkowa powinna być dobrze dopasowana, aby zapewnić wystarczająco dużo miejsca na dodatkowe warstwy na wierzchu – i abyś mógł się swobodnie poruszać. Rodzaj potrzebnej warstwy środkowej zależy całkowicie od warunków pogodowych i temperatury, a także od wybranej aktywności na świeżym powietrzu. W chłodniejszych temperaturach kurtka polarowa lub sweter  to doskonały wybór, ponieważ zatrzymuje ciepło i odprowadza wilgoć. Lekkie kurtki wykonane z włókien syntetycznych są równie świetną opcją, ponieważ utrzymują ciepło, a jednocześnie są kompresowalne i łatwe do czyszczenia. Czasami konieczne może być dodanie kolejnej warstwy izolacyjnej: Może to być kurtka izolacyjna  noszona na bazowej warstwie i swetrze polarowym.

W Mammut znajdziesz warstwy środkowe  takie jak kurtki polarowe oraz topy bazowe wykonane z poliestru i poliamidu – kaptur opcjonalny. Ponieważ warstwa środkowa jest nadal lekka oprócz skutecznego utrzymywania ciepła, nie poczujesz dodatkowego ciężaru, gdy jest schowana w plecaku. Spodnie softshellowe  utrzymają Cię w cieple, zapewniając pełną swobodę ruchu. Dobrze wiedzieć: Możesz szybko zidentyfikować warstwy środkowe po literach „ML” w nazwie produktu, podczas gdy kurtki izolacyjne są oznaczone „IN”

Twarda powłoka – Warstwa zewnętrzna

Warstwa zewnętrzna to twoja pierwsza tarcza przed wszelkimi warunkami pogodowymi. W związku z tym musi być wiatroszczelna i wodoodporna. Zwróć uwagę na warstwy zewnętrzne z oddychającą membraną, która pomoże ci utrzymać idealną temperaturę ciała. Twoja twarda powłoka składa się z 2, 2,5 lub 3 warstw. W Mammut możesz rozpoznać te produkty po literach „HS” w nazwie produktu, jak we wszystkich naszych wodoodpornych kurtkach. 

W zależności od planowanych aktywności, twoja warstwa zewnętrzna może być również kurtką softshellową , wiatroszczelną kurtką , kurtką puchową  lub kurtką narciarską i snowboardową . Niżej, wodoodporne spodnie  lub spodnie narciarskie i snowboardowe  stanowią doskonałą warstwę zewnętrzną. 

Ostatni szlif: Inne ubrania i akcesoria

Aby być gotowym na każdą pogodę, z pewnością będziesz potrzebować jednego lub drugiego akcesorium oprócz trzech warstw. Poniższe elementy powinny być częścią każdego zestawu, który skompletujesz:

• Kapelusz: Niezależnie od tego, czy przedzierasz się przez najgłębszy śnieg, czy cieszysz się ciepłym letnim słońcem, żadna stylizacja nie jest kompletna bez kapelusza.Kapelusze i opaski na głowę  utrzymają ciepło, podczas gdy czapki  ochronią Cię przed słońcem.

• Szalik lub ocieplacz na szyję: Niezależnie od tego, jak perfekcyjnie przemyślany i dobrze skompletowany jest Twój strój, gdy zimny wiatr wkrada się przez kołnierz, szybko poczujesz chłód. Zawsze miej ocieplacz na szyję lub szalik  pod ręką, gdy jesteś na zewnątrz w chłodniejszych temperaturach.

• Rękawiczki: Oczywiście, Twoje ręce również muszą być chronione przed zimnem. Wytrzymałe rękawiczki lub mitenki  wykonane z wełny, skóry lub polaru utrzymają Twoje palce ciepłe i przytulne przez cały czas. 

Jak się ubierać warstwowo na różne pory roku

Liczba warstw, które potrzebujesz, zależy całkowicie od tego, o jakiej porze roku wybierasz się na świeże powietrze. Nie ma czegoś takiego jak idealny strój na konkretną pogodę – w końcu każdy odczuwa zimno i ciepło inaczej. Dlatego, jeśli chodzi o ubieranie się warstwowo, twoje własne doświadczenia z czasem ostatecznie powiedzą ci, co jest potrzebne, aby czuć się komfortowo. Jednak poniższe wskazówki mogą dać ci lepsze pojęcie o tym, co naprawdę musisz nosić na jaką pogodę:

Jak się ubierać warstwowo latem

Kiedy na zewnątrz jest ciepło, dwie warstwy zazwyczaj wystarczą. Koszulka z krótkim lub długim rękawem jako warstwa bazowa  zapewni ci oddychalność, której potrzebujesz, podczas gdy lekka kurtka przeciwwiatrowa  utrzyma cię w cieple w nocy. Spodnie z odpinanymi nogawkami, czyli długie spodnie, które można zamienić w szorty, rozpinając zamek, są szczególnie przydatne latem – jak nasze Runbold Zip Off Pants . Aby chronić się przed słońcem, powinieneś również założyć kapelusz lub szalik.

Jak się ubierać warstwowo między sezonami

W chłodniejsze dni z często zmieniającą się pogodą możesz użyć długich (z długim rękawem) warstw bazowych wykonanych z poliestru, aby stworzyć ciepłą dolną warstwę. Lekka kurtka polarowa  na wierzchu utrzyma cię w cieple, podczas gdy lekka kurtka i spodnie przeciwdeszczowe zapewnią, że zawsze pozostaniesz suchy. Dodaj kapelusz lub opaskę na głowę aby chronić uszy przed wiatrem.

Jak się ubierać warstwowo zimą

Szczególnie zimą twoje warstwy mogą zrobić różnicę. Wybierz T-shirt lub koszulę z długim rękawem jako warstwę bazową, a następnie dodaj bluzę polarową. W zależności od temperatury możesz chcieć dodać dodatkową warstwę izolacyjną, taką jak kurtka primaloft. Na zewnętrzną warstwę wybierz miękką lub twardą powłokę kurtkę. Legginsy lub rajstopy  utrzymają twoje nogi w cieple, zwłaszcza w połączeniu z wodoodpornymi spodniami. Dla dodatkowego ciepła po prostu załóż szalik, kapelusz i rękawiczki.

Na drogę

Teraz, gdy masz już wszystkie podstawowe informacje, skompletowanie stroju na zewnątrz będzie dziecinnie proste.

Jeśli nie jesteś całkowicie pewien, czy to, co wybrałeś, będzie działać, wybierz bardziej warstwowy wygląd dla bezpieczeństwa. W końcu: Zawsze można zdjąć ubrania, a lepiej mieć dodatkową warstwę zapasową w plecaku niż marznąć. Chcesz więcej wskazówek i informacji o życiu na świeżym powietrzu? Nasze opowieści i przewodniki Mammut mają wszystko. Lub zajrzyj do naszego  przeglądu systemu warstwowego.