Stories & Guides

Pobieranie się i posiadanie dzieci? Nie, dziękuję. Lindsey Hamm nigdy nie podążała za teksańskim podręcznikiem na „przyzwoite życie”. Zamiast tego została wspinaczką lodową, przewodniczką górską i osobą łamiącą schematy. Jej styl życia to wolność, dzikość i zabawa, ale także strata, żal i złamana stopa. Mimo to Lindsey zakłada swoje krótkie legginsy, chwyta plecak i rzuca żartami w życie, przygotowując się do kolejnej wspinaczki lodowej. Jej dom nie jest przypięty do mapy – żyje w ludziach, których straciła, dla których się wspina, i w radości bycia sobą bez przeprosin.

Lód się zmienił. Nie jest już taki jak kiedyś – mniej stabilny, mniej pewny. Klasyczne trasy, na których dorastał profesjonalny wspinacz lodowy Jonas Schild w Berneńskim Oberlandzie, są teraz trudniejsze do znalezienia. Ale to go nie powstrzymało. Po prostu nauczył się dostosowywać. Dla Jonasa dobry dzień to nie tylko zaliczenie trasy. Wspina się dla uczucia. Ciszy. Zimna. Dla tego, jak wszystko inne znika, gdy jest na ścianie. Dzień, o którym będziesz myśleć jeszcze przez dekady.

Można by pomyśleć, że zamarznięty kuluar to ostatnie miejsce, gdzie można poczuć spokój. Ale dla Franziski Schönbächler to jedyne miejsce, które ma sens. Żadnego hałasu. Żadnej presji. Tylko dźwięk jej narzędzi do lodu, zimno w płucach i ciche przypomnienie, że robi to tylko dla siebie. Wciąż jest w świecie zawodów - gdzie każdy ruch jest oceniany, każdy wynik ma znaczenie, a presja, by dostarczać, nigdy naprawdę nie ustępuje. Nawet w najlepszych momentach zastanawiała się: Czy wspinam się dla siebie, czy dla wszystkich innych?

Ticino, włoskojęzyczny kanton Szwajcarii, nie jest znany z mieszanej wspinaczki – ale dla Filippo Sali to wszystko. To tutaj dorastał, zakochał się w górach i rozpoczął karierę jako profesjonalny alpinista. Zainspirowany przez dziadka, który całe życie poświęcił alpinizmowi, Filippo wprowadza nowy styl wspinaczki na swoje rodzime tereny – nie dla chwały, ale by dzielić się pięknem Ticino z innymi. W końcu, czy nie po to otwieramy nowe szlaki?

Niezależnie od tego, czy wspinasz się w wysokich górach, uprawiasz narciarstwo w porywistym wietrze, czy masz do czynienia z mżawką podczas wędrówki – wodoodporna kurtka hardshell niezawodnie ochroni Cię przed wiatrem, wilgocią i śniegiem. Aby utrzymać jej pełną wydajność na dłuższą metę, niezbędna jest regularna pielęgnacja. Pot, brud i zużycie mogą stopniowo osłabiać jej wodoodporne właściwości. Ten przewodnik przeprowadzi Cię krok po kroku przez proces prawidłowego czyszczenia, suszenia i impregnacji sprzętu GORE-TEX, abyś mógł pozostać suchy i chroniony podczas kolejnej przygody.

Niezależnie od tego, czy wybierasz się na zimowe szlaki, czy stawiasz czoła pierwszym chłodom w mieście – kurtki puchowe są niezastąpione, gdy temperatura spada. Utrzymują ciepło bez zbędnej objętości, jednocześnie pozwalając ciału oddychać. Mimo wielu zalet, będą służyć długo tylko wtedy, gdy odpowiednio o nie zadbasz. Choć pranie i suszenie kurtki puchowej nie jest skomplikowane, istnieją pewne triki, które pomogą zrobić to dobrze. Oto jak utrzymać kurtkę puchową w doskonałym stanie.

Twoja lina wspinaczkowa to nie tylko kolejny element wyposażenia – to ona utrzymuje cię przy życiu na ścianie. Aby zapewnić, że lina będzie służyć przez długi czas, działać płynnie i nadal dobrze leżeć w dłoniach po niezliczonych drogach, musisz o nią dbać. Ten przewodnik krok po kroku pokazuje, jak prawidłowo czyścić, suszyć i przechowywać linę.

Niezależnie od tego, czy przemierzasz szlaki od schroniska do schroniska, zdobywasz szczyty, czy po prostu uciekasz w dzicz – buty trekkingowe niezawodnie przeniosą cię przez każdy rodzaj terenu. Aby pozostały niezawodnymi i wygodnymi towarzyszami na dłuższą metę, odpowiednia pielęgnacja jest kluczowa. W tym przewodniku pokażemy, jak skutecznie czyścić, konserwować i przechowywać buty trekkingowe, aby towarzyszyły ci w więcej niż jednej przygodzie.

Dobry śpiwór to podstawa. Niezależnie od tego, czy podróżujesz, wędrujesz z plecakiem, czy spędzasz czas w schroniskach – gdy zapada zmrok, śpiwór jest twoim ratunkiem przed zimnem i innymi niespodziankami natury. Ale co zrobić, gdy twój niezawodny sprzęt zaczyna nieprzyjemnie pachnieć lub wykazuje poważne ślady brudu i zanieczyszczeń? Niezależnie od tego, czy jest puchowy, czy syntetyczny: w tym przewodniku dowiesz się, jak prać, pielęgnować i przechowywać śpiwór, aby zapewniał przytulne ciepło podczas każdej wyprawy.

Skitouring dostarcza jednych z najlepszych górskich doświadczeń – wymagające wspinaczki, epickie zjazdy i te idealne, ciche chwile w nietkniętym puchu. Ale zanim wyruszysz na łono natury, musisz upewnić się, że twój sprzęt jest gotowy. Oprócz sprzętu lawinowego i wielu warstw, plecak skitourowy jest niezbędnym elementem wyposażenia. W końcu będziesz go nosić przez wiele godzin – więc komfort, praktyczność i funkcjonalność są kluczowe. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz przygodę z tym sportem, czy masz już doświadczenie: W tym przewodniku omówimy wszystko, co musisz wiedzieć – rozmiary, funkcje, strategie pakowania i więcej.

Jeśli regularnie jesteś narażony na działanie żywiołów – czy to podczas wędrówek, wspinaczki, skituringu, czy po prostu w codziennym życiu – odpowiedni sprzęt jest kluczowy. Zwłaszcza przy zmieniającej się pogodzie, często pojawia się jedno wspólne pytanie: Jaki rodzaj odzieży naprawdę pomoże ci pozostać suchym? W tym przewodniku wyjaśnimy, co naprawdę oznaczają terminy wodoodporny, wodoodporny i wodoodporny, co naprawdę oznaczają liczby dotyczące słupa wody i na co zwrócić uwagę przy ulepszaniu swojego wyposażenia.

Każdy biegacz terenowy, który pokonał poważne kilometry, zna prawdę: Twój plecak to nie tylko kolejny element wyposażenia – to coś, co może zadecydować o sukcesie lub porażce biegu, gdy sytuacja staje się trudna. W tym przewodniku powiemy Ci dokładnie, co musisz wiedzieć: Co sprawia, że plecak biegowy działa na Twoją korzyść, a nie przeciwko Tobie. Jak wybrać odpowiedni zestaw do Twojego stylu biegania i tras, które pokonujesz. Dodatkowo, jak skompletować sprzęt, przekąski i niezbędne elementy bezpieczeństwa, abyś mógł w pełni oddać się temu, co kochasz najbardziej – bieganiu po szlakach.