Kreda

do

wspinaczki

i

boulderingu:

Ostateczny

przewodnik

Chociaż początkowo znany głównie z częstego stosowania w gimnastyce, kreda szybko stała się wyborem numer jeden dla wspinaczy i boulderowców, zaczynając od lat 70. Kreda, znana również jako magnezja (alba) lub kreda do siłowni / wspinaczki, jest tworzona poprzez mieszanie węglanu magnezu (MgCO3) z wodą lub wodorotlenkiem magnezu - substancją delikwescencyjną, co oznacza, że aktywnie przyciąga i wiąże wilgoć. Dzięki temu skutecznie wchłania pot z dłoni dla bardziej stabilnego i poprawionego chwytu - co jest bardzo przydatne podczas wspinaczki. Dlatego niezależnie od tego, czy pokonujesz slopery czy nagie skały, zawsze będziesz pewnie trzymać się rzeczy i znacznie zmniejszysz ryzyko kontuzji.

Z czego jest zrobiona kreda do wspinaczki?

Węglan magnezu występuje naturalnie jako magnetyt (kamień gorzki) w skałach i kamieniach. Po wydobyciu skał są one następnie przetwarzane chemicznie w celu wydobycia substancji. Ta metoda jest głównie stosowana w produktach związanych ze sportem, podczas gdy przemysł spożywczy i farmaceutyczny zwykle polega na syntetycznym procesie zwalczania zasolenia wody morskiej, w którym węglan magnezu jest tworzony jako produkt uboczny.

Jakie są rodzaje kredy do wspinaczki?

Czy bouldering czy (skałkowanie), każdy ma swoje własne preferencje jeśli chodzi o kredę - dlatego istnieje kilka różnych opcji do wyboru:

• Proszek do kredy

• Kulki do kredy

• Kreda w płynie

• Kreda z różnymi dodatkami

• Kreda ekologiczna, znana jako przyjazna dla środowiska alternatywa

Proszek do kredy

Zazwyczaj kreda jest sprzedawana w plastikowych workach jako sypki proszek, ale można ją łatwo wlać do worka na kredę. Worki na kredę zazwyczaj są wyposażone w praktyczne paski biodrowe lub można je przymocować do tyłu twojego uprzęży wspinaczkowej , pozwalając ci zanurzyć w nie ręce kiedykolwiek - i gdziekolwiek - potrzebujesz. Kreda jest również dostępna w różnych konsystencjach, począwszy od grubego proszku aż po bardzo drobny proszek.

Zalety:Możesz szybko nałożyć go w dużych ilościach i jest stosunkowo tani. Ponadto, działa do każdego rodzaju aktywności wspinaczkowej.

Wady: Tworzy dużo kurzu, a uzyskanie dokładnie odpowiedniej ilości może być trudne. Jest całkowicie normalne, że proszek dosłownie fruwa wszędzie, gdy próbujesz pokryć dłonie - a nawet może dostać się do oka podczas asekuracji.

Warto wiedzieć: Korzystając z worka na kredę, zawsze upewnij się, że całkowicie go opróżniasz regularnie. W przeciwnym razie możesz skończyć z małymi, twardymi kawałkami na dnie zamiast proszku.

Kreda z różnymi dodatkami

Aby zapewnić szczególnie gładkie doświadczenie podczas podnoszenia ciężarów lub wykonywania ćwiczeń gimnastycznych artystycznych, tradycyjna magnezja jest często zmieszana z talkiem w celu dalszego zmniejszenia tarcia, zapewniając, że skóra jest jak najgładniejsza i nie przywiera do żadnej powierzchni. Ponownie, nie do końca praktyczne podczas wspinaczki, gdzie dobre chwycenie jest kluczowe.

Jako alternatywa dla tradycyjnej kredy wspinaczkowej, istnieją kredy z różnymi dodatkami jak substancje wysuszające dla kredy w proszku oraz żywice takie jak żywica kolofonowa dla kredy w płynie. Niektóre substancje wysuszające, takie jak krzemiany lub mezoporowate węglany magnezu (znane również jako Upsalite) mogą nie być odpowiednie dla wrażliwej skóry, dlatego najlepiej wypróbować kilka różnych produktów przed sięgnięciem po opakowanie o super rozmiarze. Czysta żywica kolofonowa jest często polecana jako substytut kredy w płynie podczas wspinaczki na zewnątrz. We Francji jest również znana jako Pof i jest często używana w regionach takich jak Fontainebleau, gdzie użycie zwykłej kredy jest surowo zabronione. Z drugiej strony, może być szkodliwa dla niektórych rodzajów skał, na przykład wapienia. Zniknęła również z większości hal wspinaczkowych, ponieważ pozostawia lepką powłokę na chwytach. Dlatego wiele marek teraz decyduje się na sprzedaż kredy bez żywicy kolofonowej, przyjaznej dla środowiska.

Kreda ekologiczna

Niektórzy producenci oferują kredę ekologiczną. Jednak sam termin nie jest zastrzeżony, więc składniki często różnią się w zależności od produktu. W niektórych przypadkach te produkty są produkowane syntetycznie i sprzedawane pod nazwą „czysta” lub „eko”. Inną alternatywą jest kreda wykonana z zupełnie innych substancji, na przykład Carbosil lub krzemionka. Jest szczególnie przydatna podczas wspinaczki na zewnątrz, ponieważ nie pozostawia białych plam i nie wpływa na powierzchnię skały.

Znalezienie idealnej kredy do swojego stylu wspinaczki

Najlepsza kreda do boulderingu

Chcesz w pełni wykorzystać swoją zręczność? W takim razie kulki kredowe – czyli klasyczna, mniej pylista odmiana – są najlepszym wyborem. Pomogą Ci dokładnie dozować ilość – dla doskonałego chwytu wewnątrz i na zewnątrz. Jeśli chcesz spróbować ruchów o wysokim stopniu trudności lub chcesz pokonać szczególnie trudne chwyty lub klamry, dodatkowa warstwa kredy w płynie będzie bardzo pomocna.

Więcej chwytu: Najlepsza kreda do (wspinaczki) na skałach

Jeśli chodzi o wspinaczkę, wybór kredy zależy całkowicie od długości trasy. Dla tras krótkich do średnich, powinieneś nosić worek na kredę z kredą w proszku lub kulki kredowe, aby łatwo ją ponownie nakładać nawet w trakcie wspinaczki. Na dłuższych trasach najlepiej używać kredy w płynie jako dodatkowej suchej bazy przed jej uzupełnieniem i wzmocnieniem proszkiem w regularnych odstępach podczas wspinaczki.

Wskazówki dotyczące wspinaczki wewnątrz pomieszczeń

Podczas wspinaczki wewnątrz pomieszczeń, powinieneś używać kredy w płynie lub kulki kredowe aby minimalizować powstawanie kurzu. Wiele miejsc posiada nawet tablice „Bez kurzu” w celu zwalczania zanieczyszczenia drobnym pyłem: Użycie kredy w proszku nie tylko negatywnie wpływa na jakość powietrza, ale także sprawia, że chwyty stają się super oleiste. Po zamknięciu obiektu, zanieczyszczone miejsca zazwyczaj można oczyścić tylko za pomocą myjek wysokociśnieniowych lub specjalnych środków czyszczących.

Środowisko na pierwszym miejscu: Kreda do wspinaczki na zewnątrz

Przed zdobyciem najbardziej ekscytujących skał powinieneś sprawdzić, czy używanie kredy jest faktycznie dozwolone. W niektórych regionach jej użycie jest surowo zabronione na wyznaczonych obszarach, podczas gdy niektóre regiony w Europie całkowicie zakazały używania kredy. Jednym z powodów? Białe ślady na skałach od razu zdradzają bety. Ponadto należy wziąć pod uwagę środowisko : Kreda może mieć negatywny wpływ na roślinność, od zahamowania wzrostu różnych roślin do spowodowania ich obumarcia. Nawet minimalna ilość mieszanki węglanu magnezu wciągnie wilgoć z otoczenia do najmniejszych szczelin na skałach, gdzie zamarza, gdy temperatura spada, co ostatecznie prowadzi do kongelifrakcji. W rezultacie skała staje się kruchawa – szczególnie wapienna. Nadmierna ilość kredy również gromadzi się na powierzchni i ostatecznie tworzy grubą warstwę brudu, co z kolei sprawia, że skała staje się śliska i niebezpieczna do wspinaczki. Niektórzy wspinacze nakładają jeszcze więcej kredy, aby uzyskać w miarę przyzwoity chwyt – i błędne koło jest zamknięte. Dlatego po ukończeniu trasy najlepiej jest po prostu zetrzeć wszelkie ślady białego proszku. Specjalne szczotki pomogą Ci skutecznie usunąć wszelkie pozostałości, jednocześnie delikatnie traktując powierzchnię. Ogólnie jednak: Oszczędzaj na kredzie.