Co

ubrać

na

skitury?

Zachowaj elastyczność, ubierając się warstwowo

Jeśli chodzi o odzież do skitouringu, nic nie powinno być pozostawione przypadkowi. W końcu musisz ubrać się na dwie różne sytuacje: z jednej strony jest wspinaczka, podczas której szybko się spocisz z wysiłku. Z drugiej strony jest zjazd, gdzie celem jest utrzymanie ciepła przed zimnym wiatrem. Właśnie tutaj przydaje się system warstwowy, a konkretnie system trzech warstw.

Ubieranie się warstwowo to sprawdzona metoda na aktywności na świeżym powietrzu, takie jak skitouring. Wiele warstw nosi się jedna na drugiej i można je zakładać lub zdejmować w zależności od warunków pogodowych i poziomu aktywności fizycznej. Pierwsza warstwa, znana jako warstwa bazowa, odprowadza wilgoć, podczas gdy warstwa środkowa zapewnia niezbędną izolację, aby utrzymać ciepło. Jednocześnie warstwa zewnętrzna działa jako ochrona przed pogodą przed wiatrem, deszczem i śniegiem. Dzięki elastyczności tego systemu, pozostaniesz suchy i komfortowy przez całą trasę. Aby dowiedzieć się więcej na ten temat, zapoznaj się z naszym szczegółowym przewodnikiem na temat jak ubierać się warstwowo .

Jak skompletować idealny strój do skitouringu

Na początku każdej trasy skitourowej jest męczące podejście pod górę, podczas którego ciało generuje dużo ciepła z intensywnego wysiłku, nawet w mroźnym zimnie. W tym przypadku oddychająca, odprowadzająca wilgoć odzież jest twoim najlepszym przyjacielem – odzież, która odprowadza pot, aby zapobiec przegrzaniu. Jednocześnie chcesz mieć pewność, że możesz szybko dostosować się, mając pod ręką zapasową warstwę, którą możesz szybko założyć lub zdjąć, gdy napotkasz zimne podmuchy lub zacienione odcinki na trasie. Podczas zjazdu poziom aktywności znacznie się zmienia: już się nie pocisz, a szybciej marzniesz. Dlatego zawsze powinieneś mieć ze sobą warstwy odporne na warunki atmosferyczne, aby chronić się przed lodowatym wiatrem, deszczem i śniegiem. Jeśli będziesz przestrzegać tych zasad, pozostaniesz komfortowy bez względu na to, co przyniesie natura – niezależnie od tego, czy idziesz w górę, czy w dół.

Ustalanie tonu: Warstwy bazowe do skitouringu

Twoja pierwsza warstwa odzieży skitourowej ma jedno ważne zadanie: odprowadzać wilgoć z ciała, jednocześnie utrzymując ciepło i suchość. Upewnij się więc, że ta warstwa jest zarówno oddychająca, jak i szybkoschnąca, ponieważ to zapobiegnie hipotermii, gdy dotrzesz do celu cały mokry i spocony.

Wełna merino szczególnie dobrze sprawdza się w zimnych warunkach, utrzymując nieprzyjemne zapachy na dystans, a jednocześnie utrzymując ciepło, nawet gdy jest wilgotna od potu. Syntetyczne materiały, takie jak poliester czy poliamid, są bardzo szybkoschnące, co czyni je idealnym wyborem na cieplejsze dni lub wyczerpujące i wymagające podejścia. W Mammut znajdziesz szeroki wybór koszulek bazowych  o różnych długościach rękawów – idealnych do warstwowania. Nasza technologia HeiQ Fresh utrzymuje nieprzyjemne zapachy na dystans, a wstawki z lżejszych materiałów zapewniają dodatkową wentylację. Na dolną część ciała legginsy lub rajstopy  wykonane z poliamidu lub wełny merino są najlepszym wyborem. Wybierając skarpetki , postaw na oddychające, wyściełane modele z ciasnym dopasowaniem, aby zapobiec powstawaniu pęcherzy i zimnych miejsc. Pierwsze warstwy Mammut można rozpoznać po literach "FL" w nazwie produktu.

Warstwy pośrednie: Odpowiednia izolacja na skitury

Zadaniem warstwy pośredniej jest ochrona przed zimnem. Kurtka polarowa  jest idealna na podejście, ponieważ jest lekka, odprowadza wilgoć i jednocześnie zapewnia ciepło. Na zjazd lub w przypadku poważnych spadków temperatury, kurtka izolacyjna  skutecznie zatrzyma ciepło ciała, nie dodając wagi dzięki lekkim materiałom, takim jak puch i izolacja syntetyczna. Ogólna zasada: Im więcej warstw nosisz, tym łatwiej jest zarządzać temperaturą ciała. W Mammut nasze warstwy pośrednie można szybko rozpoznać po literach "ML" w nazwie produktu, podczas gdy kurtki izolacyjne oznaczone są literami "IN".

Zewnętrzna warstwa: Ostateczna ochrona przed pogodą podczas skitouringu

Twoja zewnętrzna warstwa stoi między tobą a tym, co Matka Natura postanowi ci zafundować w danym momencie – czy to wiatr, śnieg, czy deszcz. W zależności od pogody możesz wybrać hardshell lub kurtkę softshell . Ponieważ hardshelle są zarówno wodoodporne, jak i wiatroszczelne, świetnie sprawdzają się w trudnych warunkach, utrzymując cię całkowicie suchym nawet w intensywnym śniegu lub deszczu. Sprzęt hardshell Mammut można rozpoznać po literach "HS" w nazwie produktu. Softshelle – które są oznaczone dodatkowym "SO" jak wszystkie nasze inne produkty softshell – zapewniają znacznie większą oddychalność i swobodę ruchów, co czyni je idealnym wyborem na suche, mniej wietrzne dni. Podczas wspinaczki możesz po prostu nosić kurtkę rozpiętą lub schować ją do plecaka , a następnie szybko założyć na zjazd – lub podczas przerw, kiedy potrzebujesz dodatkowej warstwy ochrony i ciepła.

Idealne spodnie do skitouringu

Spodnie do skitouringu powinny być przede wszystkim oddychające i zapewniać dużo swobody ruchu. Jeśli lubisz schodzić z utartych szlaków, twoje spodnie powinny być odporne na warunki atmosferyczne, aby zapewnić najlepszą możliwą ochronę – zarówno podczas wspinaczki, jak i zjazdu. Na cieplejsze warunki najlepszym przyjacielem będą lekkie hybrydowe lub spodnie softshellowe , które oferują dużo wentylacji i swobody ruchu. Z kolei w zimne lub wietrzne dni warto postawić na spodnie hardshellowe , które zapewniają dodatkową ochronę przed wiatrem, śniegiem i wilgocią. Materiały takie jak poliamid i elastan doskonale spełniają tę rolę, ponieważ są wytrzymałe, elastyczne i wodoodporne.

Wybierając nowe spodnie, warto zwrócić uwagę na następujące kluczowe cechy:

• Wysoki stan: Spodnie do skitouringu z wysokim stanem zapewnią, że plecy będą zawsze w pełni osłonięte i skutecznie ogrzewane, nawet podczas intensywnego ruchu.

• Szelki: Wiele modeli ma wbudowane szelki, które zapobiegają dostawaniu się śniegu i zapewniają, że spodnie nie będą się zsuwać. Dodatkowo szelki zazwyczaj mają kieszeń idealną do przechowywania Barryvox .

• Zamki wentylacyjne: Boczne otwory wentylacyjne zapewniają solidny przepływ powietrza, pomagając zapobiegać przegrzaniu podczas wspinaczki.

• Regulowane mankiety: Regulowane otwory na nogi pozwalają łatwo naciągnąć spodnie na buty narciarskie, aby chronić przed śniegiem.

• Kieszenie: Spodnie z wieloma kieszeniami są idealne do przechowywania niezbędnych rzeczy, takich jak przekąski czy telefon – rzeczy, do których chcesz mieć szybki dostęp bez konieczności przeszukiwania plecaka.

Rękawice i nakrycia głowy do skitouringu

Rękawice  i ciepła czapka dopełniają strój do skitouringu. Na podejście najlepsze będą lżejsze, oddychające rękawice. Zapewnią one wystarczającą zręczność i ochronią dłonie przed zimnem, jednocześnie zapobiegając przegrzaniu. Na zjazd lub w bardzo zimne dni warto zabrać cieplejsze rękawice, które zapewnią dodatkowe ciepło w silnym wietrze i obfitym śniegu. Na górze cienka czapka lub opaska  świetnie sprawdzi się podczas podejścia, ale można ją również nosić pod kaskiem podczas zjazdu, jeśli zajdzie taka potrzeba. Dla dodatkowego ciepła, w zależności od osobistych preferencji, można również założyć szalik lub komin .

Doskonale przygotowany na każdą pogodę

Dzięki tym wskazówkom jesteś gotowy, aby skompletować idealny strój do skitouringu na każdą okazję. Pamiętaj, aby pozostać elastycznym i zawsze dostosowywać swój sprzęt do aktualnych warunków pogodowych. Niezależnie od tego, co góry rzucą na twoją drogę – z odpowiednią odzieżą jesteś gotowy na idealną przygodę na świeżym powietrzu! Po więcej wskazówek dotyczących skitouringu zajrzyj do naszego przewodnika po sprzęcie do skitouringu. A jeśli szukasz więcej inspiracji na kolejną przygodę na świeżym powietrzu, nasze Mammut Stories  są doskonałym punktem wyjścia.