Stories & Guides

Man skulle tro, at en frossen kløft ville være det sidste sted at føle sig rolig. Men for Franziska Schönbächler er det det eneste sted, der giver mening. Ingen støj. Intet pres. Bare lyden af hendes isværktøj, kulden i hendes lunger og den stille påmindelse om, at hun gør det for sig selv. Hun er stadig i konkurrenceverdenen - hvor hver bevægelse bedømmes, hvert resultat tæller, og presset for at levere aldrig rigtig slipper. Selv når hun var bedst, undrede hun sig: Klatrede jeg for mig selv, eller for alle andre?

Ticino, den italiensktalende kanton i Schweiz, er ikke kendt for mixed klatring – men for Filippo Sala er det alt. Det er her, han voksede op, hvor han forelskede sig i bjergene, og hvor hans karriere som professionel bjergbestiger begyndte. Inspireret af sin bedstefar, en livslang alpinist, bringer Filippo nu en ny klatrestil til sit hjemmeterræn – ikke for ære, men for at dele skønheden i Ticino med andre. Er det ikke derfor, vi åbner nye ruter?

Uanset om du er på stejle klipper eller bare kommer ud i naturen: klatring er eksploderet som sport – og med god grund. Der er noget råt og legende ved det, der fremkalder dit indre barn. Samtidig udfordrer det din styrke, kondition og problemløsningsevner på én gang. Men er det faktisk godt for dig? Det er noget, mange klatrere undrer sig over, sammen med dem, der lige er begyndt at blive begejstrede for sporten. Denne artikel dykker ned i, hvordan klatring påvirker både din krop og dit sind.

Rå klipper, vilde landskaber og ikke en bolt i sigte: Trad klatring – kort for "Traditionel Klatring" – er klatring i sin reneste form. Derude på naturligt terræn er der ingen fast beskyttelse. I stedet medbringer trad klatrere deres eget udstyr, placerer det i revner og formationer undervejs, og fjerner det hele, når de er færdige. Hvad der lyder som en masse ekstra arbejde, er faktisk den ultimative begejstring for mange klatrere: en disciplin bygget på selvstændighed, solid teknik og at komme dybt ind i vilde områder. Denne guide forklarer, hvad der gør trad så specielt – og hvorfor mange klatrere betragter det som den ægte vare.

Når du træder ind i klatrecentret for første gang og ser separate områder for bouldering og sportsklatring, vil du straks indse én ting: Der findes ikke bare "klatring". Mens nogle nyder at bevæge sig langs bouldervæggen, foretrækker andre at bestige svimlende højder sikret med reb. Men hvad adskiller egentlig bouldering fra klassisk sportsklatring ud over selve væggene? Denne artikel dækker alt, hvad du behøver at vide om teknik, udstyr, træning og den rette indstilling – og hvorfor det er værd at prøve begge dele.

Hvor svært er svært? Bouldering handler ikke kun om styrke – det drejer sig også om teknik, problemløsning og nogle gange bare om at finde ud af, hvordan man klarer den ene crux. Men hvordan ved du egentlig, hvor svært et boulderproblem er? Og hvorfor føles en V3 i træningscentret helt anderledes end en udendørs på rigtig klippe? Her er din omfattende guide til de mest almindelige bouldering sværhedsgrader – og hvordan du læser dem.

Hvor svært er "svært" – og hvad betyder det egentlig? Hvis du bruger meget tid på klatring eller bouldering, vil du før eller siden støde på, hvad der virker som en overvældende labyrint af tal, bogstaver og graderingssystemer. Uanset om du klatrer på himmelhøje vægge udendørs eller i træningscenteret, føles ruter med samme grad ofte helt forskellige. Her vil vi fortælle dig alt, hvad du behøver at vide om hvorfor, hvilke graderingssystemer der findes, og hvad de faktisk fortæller os.

Klatring er mere end bare en sport. Det bevæger folk – ikke kun fysisk, men også følelsesmæssigt og socialt. SAMA er en film om fire unge mennesker i Libanon, hvis dagligdag er præget af krise. De deler deres historier om fordrivelse, eksklusion og søgen efter identitet – men også om venskab, tillid og håb. Optaget i 2022 og 2023 i en tid med økonomisk kollaps, brødmangel, deportationer og politisk uro, er SAMA alt andet end en fortælling om håbløshed.

Klatring gav ikke kun Katie Lambert livsformål. Det var et privilegium at have en passion. For hende føltes det nødvendigt at bruge sin ild som en handling af gensidighed, der tjener det større klatresamfund og inspirerer kvinder til at tage føringen. "Jeg har kun kunnet gøre dette på grund af kvinderne før mig, der skabte plads til, at min generation kunne få en plads i klatrearenaen."

Adam Ondra giver et indblik i sit mentale spil, mens han flasher en af de sværeste trad-ruter i Storbritannien: Lexicon. Ruten er vurderet til E11, hvilket betyder ekstrem sværhedsgrad og fare, ofte med farlige bevægelser og stor eksponering.

Klatring er en af de sportsaktiviteter, der kræver regelmæssig træning og øvelse for at opnå succes. For effektivt at opbygge den nødvendige teknik, fleksibilitet og styrke er hyppige klatresessioner afgørende. Så hvis du ikke har en klatrehal eller et udendørsområde i nærheden, eller blot ønsker at presse en ekstra træningssession ind i din daglige rutine, kan træning derhjemme være en god måde at styrke din styrke og fleksibilitet på.

Quickdraws er det ultimative klatreudstyr, der fungerer som en vigtig forbindelse mellem dig, din klatresele og klippen. Uanset hvilken del af de store vertikale udendørsområder du udforsker, skal du kunne stole på dit udstyr til enhver tid – og vide, hvordan du bruger det korrekt. I denne guide vil vi fortælle dig, hvad quickdraws præcist er, hvordan og hvornår du skal bruge dem, og hvordan du vælger de rigtige til dine behov.