Čo

si

obliecť

na

indoor

bouldering

a

lezenie?

Najprv veci na prvej mieste: Poziadavky na vykon pre tvoje horolezecke oblecenie nie su tak vysoko. Na rozdiel od inych druhov sportu, nemusis mat super pokrocile vybavenie, ked zacinas s horolezectvom. Najdolezitejsia vec je, aby si sa citil pohodlne a bol schopny volne sa pohybovat vo svojom obleceni. Avsak, ked sa skutocne dostanes do horolezectva, rozhodne to stoji za to investovat do specialneho horolezeckeho oblecenia. Najlepsie na tom vsetkom: Horolezecke oblecenie je neuveritelne vsestranne, co znamena, ze nebudu len tvojim perfektnym spolocnikom pri lezeni po stenach a skalach, ale tiez sa hodia pri turistike alebo pri inych outdoorovych aktivitach. 

Zabudni na nepredvidatelne pocasie a hnev prirody: Ked si v interieri, mozes sa uplne sustredit na funkcionalitu a vykon pri vybere svojho horolezeckeho oblecenia. Tu je zoznam klucovych vlastnosti, na ktore treba davat pozor:

• Flexibilita: Elastické látky su nevyhnutné, najmä pre horolezecke nohavice . Pretoze na uspesne dokoncenie tvojich najambicioznejsich pohybov potrebujes maximalnu slobodu pohybu. Tvoje nohavice musia poskytnut dostatok flexibility na pohyb v akejkolvek smere - a dokonca aj robit deltu.

• Dychavost: Horolezenie a bouldering su o udrzovani chladnej hlavy, ale nejde sa vyhnut tomu, ze sa zahrejes a zapocis. Malo by byt malo veci neprjemnejsich, ako mat mokru tkaninu, ktora sa ti prilepa na telo, tak si uistite, ze si vyberies dychave, rychloschnuce oblecenie.

• Odolnost: Veci sa niekedy mozu trochu zhrubnut, ked lezes po skalach - co bude rovnako namahat tvoje ruky ako tvoje oblecenie. Zvol oblecenie, ktore je odolne voči trhaniu a roztrhaniu aby sa zabranilo rychlemu opotrebovaniu.

• Lahkost: Cim menej zbytocneho bremena musis niesť pri lezeni na vrchol, tym viac energie mas na skutocne lezenie. Lahke materialy su tvojimi najlepsimi priatelmi.

• Fit: V interierovych bouldrovych halach sa veci tenduju byt dost uvolnene - a tato postoj by sa mal taktiez rozsirit na tvoje oblecenie. Ale len do urcitej miery: Ak je fit prilis volny, vsetok ten nadbytocny material sa moze rychlo dostat do cesty. Pohodlne, uvolnene oblecenie ktore neobmedzuje tvoj pohyb alebo ti neblokuje prsty na nohach z pohladu su perfektne.

Co tvori kompletny horolezecky outfit?

V skutocnosti je tu celkom jednoducha odpoved: Tvoj horolezecky outfit je presne ako akykolvek outfit, ktory by si nosil pri sporte. Nicmene, mal by si sa uistit, ze kazdy kus oblecenia spĺňa vsetky poziadavky na horolezenie. Tu je co budes potrebovat:

1. Horolezecka kosela

2. Horolezecke nohavice

3. Horolezecke topanky

4. Mikina alebo sportova bunda

5. Interierove sportove topanky na zabezpecenie

Horolezecka kosela

Ked si v interierovom horolezeckom zariadeni, takmer vylucne uvidis kratko-ramenne alebo bezramenne tricka. Ci uz farebne vzory, cool potisky alebo odvazne farby, pohodlie je kluč. Tvoje horolezecke tricko  by malo umoznit maximalnu slobodu pohybu, najma v oblasti ruky, aby si mohol bez nadsenia dosiahnut akykolvek chyt alebo poziciu. Volny, ergonomicke fit je obzvlast dobra. V Mammute najdes siroku ponuku horolezeckych topov pre zeny  a horolezeckych topov pre muzov  ktore ponukaju to najlepsie vo vykone, ale su tiez navrhnute tak, aby sa prispôsobili tvojej individualnej postave.

Material je klucovy pri vybere tvojho horolezeckeho topu: Tkanina by mala byt lahka, dychava a odolna, aby vydrzala neustale vystavenie hrubym povrchom. Bavlna sa citi obzvlast skvele na pokozi, zatial co synteticke latky ako polyester sa rychlo vysusia. Kombinovane v tricku, tieto dve latky ti ponukaju to najlepsie z oboch svetov. Tricka, ktore boli osetrene s pokrocilymi technologiami ako Wicking Finish alebo drirelease® su obzvlast dobre v odvade vlhkost - a nechaju ta pocitit suchy, aj po potiacej sa crux.

Lezecké nohavice

Pri výbere vašich lezeckých nohavíc , neobmedzená voľnosť pohybu je vaším hlavným kritériom. Mali by ste sa môcť pohybovať voľne a pohodlne. Zároveň by vaše nohavice nemali byť príliš voľné alebo veľké aby sa zabránilo šmýkanie - ako aj nadmernému tkanivu, ktoré by sa mohlo stať prekážkou pri lezení na stene. Lezecké nohavice s určitou mierou pružnosti alebo legíny sú ideálne. Nebojte sa len zobrať svoje bežné športové nohavice alebo legíny, keď sa chystáte prvýkrát ísť na lezeckú stenu. Avšak dlhodobo by ste mali investovať do klasických lezeckých nohavíc, ktoré ponúkajú množstvo užitočných funkcií a sú oveľa odolnejšie.

Kombinácia flexibility a stability je to, čo robí naše lezecké nohavice Mammut tak skvelé. Sú vyrobené z odolných materiálov, ktoré odolajú aj hrubým stretom na stene. Elastan a polyester alebo polyamid zabezpečia, že vaše nohavice vydržia dlho, pričom poskytujú celkový komfort v akýchkoľvek situáciách - od dynamických skokov po presné kroky. Klin v oblasti rozkroku umožňuje maximálnu voľnosť pohybu, zatiaľ čo nastaviteľný bedrový pás zabezpečuje pevné sedenie - bez štipľavosti. Okrem toho si dajte pozor na vrecká s uzávermi a elastické manžety pre získanie čo najviac z vášho lezeckého zážitku. Chcete vedieť viac o tom, ako nájsť svoj ideálny pár? Náš podrobný sprievodca výberom lezeckých nohavíc  má všetky informácie, ktoré potrebujete.

Dlhé lezecké nohavice alebo krátke lezecké nohavice?

Keďže pri lezení vnútri nezáleží na poveternostných podmienkach, voľba medzi dlhými nohavicami alebo krátkymi nohavicami je úplne na vašom pohodlí. Krátke lezecké nohavice  ponúkajú lepšiu cirkuláciu vzduchu a môžu poskytnúť dodatočný komfort, keď ste v hale bez klimatizácie. Ale dávajte pozor: Krátke nohavice nechránia vaše nohy pred škrabancami a odreninami pri navigovaní náročnými balvanmi alebo neustálom trení o stenu. Okrem toho, príliš krátke nohavice môžu nechtiac odhaliť viac, než by ste chceli zdieľať s verejnosťou. Pri lezení na lane je najlepšie vybrať si nohavice dostatočne dlhé na to, aby kryli oblasť pod nohavicovými slučkami vášho lezeckého sedadla a zabránili podráždeniu kože.

Mikina alebo športová bunda

Samozrejme, pri lezení vnútri nebudete nosiť fleecovú bundu  alebo mikinu  , ale mali by ste ich mať stále pri sebe pre vašu rozohrievaciu rutinu a prestávky. Pri lezení na skale a balvanoch často trávite rovnaký čas na stene ako na zemi. Či už si nabíjate baterky, potrebujete čas na vymyslenie nových stratégií na dobytie osobitne ťažkej trasy, musíte zabezpečiť svojho lezeckého partnera alebo jednoducho chcete pokecať so svojou lezeckou partiou - mikina alebo ľahká bunda zabránia vášmu telu príliš vychladnúť. Najmä v klimatizovaných vnútorných priestoroch vám dlhý rukáv prinesie veľa výhod. Opäť platí, že pohodlie je kľúčové: voľný strih je ideálny.

Správne materiály

Materiál vášho horolezeckého oblečenia musí byť na mnohých koncoch, aby poskytoval maximálnu možnú podporu pri lezení. Jednou z kľúčových vlastností je priedušnosť, ktorá zaisťuje rýchle schnutie vašich vecí a efektívne odvádza pot. Pružné tkaniny vám poskytnú ešte väčšiu voľnosť pohybu. Odolnosť je rovnako dôležitá – predsa len chcete, aby vaše oblečenie prežilo viac ako len jeden výstup. V neposlednom rade by materiál mal byť príjemný na dotyk. S jednou z nasledujúcich látok určite neurobíte chybu:

• Syntetické tkaniny: Materiály ako polyester alebo polyamid sú perfektnou voľbou. Nielen oni účinne odvádza vlhkosť, ale aj oni suché super rýchlo. Výsledkom je, že počas lezenia zostanete vždy v suchu a neochladíte sa ani pri prestávke.

• Bavlna: Horolezecké topy vyrobené z bavlny obzvlášť príjemné na pokožke. V Mammut máme široký sortiment lezeckých tričiek vyrobených z 100% organická bavlna vybrať si z. Úplne najlepšie nebudete vyzerať len pri lezení, ale aj pri každodennej rutine.

• Elastan: Oblečenie s určitým množstvom elastanu ponúka veľkú voľnosť pohybu a ľahko sa prispôsobí vášmu individuálnemu tvaru tela.

• Funkčné vlákna: Moderné syntetické tkaniny často prechádzajú špeciálnou úpravou, aby sa ich výkon ešte zlepšil. Niektoré z našich lezeckých vrchov Mammut sú vybavené naším úplne prírodným materiálom HeiQ Fresh technológia, ktorá pomáha eliminovať nepríjemné pachy a zaisťuje svieži komfort nosenia. Iné technológie ako Wicking Finish a drirelease® Pomoc účinne odvádza vlhkosť.

Plne vybavené – plne udržateľné

Používame materiály, ktoré sú šetrné k životnému prostrediu a zároveň ponúkajú najlepšiu funkčnosť a výkon. Takmer všetko naše lezecké oblečenie Mammut je vyrobené z recyklovaného polyesteru alebo recyklovaného polyamidu. Namiesto bežnej bavlny, ktorá pri výrobe spotrebuje veľké množstvo vody a energie, sa spoliehame na 100% organická bavlna. Okrem toho je všetko oblečenie Mammut, vrátane nášho horolezeckého oblečenia, certifikované pečaťou Fair-Wear, ktorá potvrdzuje, že všetky položky boli vyrobené zodpovedne a že sú chránené práva pracovníkov v textilných továrňach. Zistite viac o  .

Lezecký outfit No-Gos

Najlepšie oblečenie na lezenie môže byť veľmi diskutovanou témou (zvyčajne môžete vidieť čokoľvek od džínsov až po joggingové nohavice, keď sa poflakujete vo vnútorných priestoroch na lezenie), ale sú niektoré kusy oblečenia, ktorým by ste sa určite mali za každú cenu vyhnúť: 

• Bežná športová obuv: Každý, kto je dostatočne odvážny na to, aby sa priblížil k stene s bežnými športovými topánkami alebo teniskami, sa zaručene potrápi – vrátane vážne hodnotiacich pohľadov rovesníkov. Pri lezení v interiéri by ste mali noste iba horolezecké topánky. Keďže bežná športová obuv neponúka dostatočnú priľnavosť ani bezpečnú oporu, jej používanie v halách a telocvičniach nie je vo všeobecnosti povolené. Ak ešte nemáte poriadnu lezeckú obuv, zvyčajne si stačí požičať vhodný pár.

• Rukavice:   sú užitočné, keď sa pohybujete po via ferratách po celom svete, ale prekážajú vám pri lezení v interiéri a boulderingu. Aby ste sa prilepili na stenu, budete potrebovať čo najviac citu v rukách, ako aj maximálne trenie.

• Šperky a náramkové hodinky: Šperky a náramkové hodinky nielenže prekážajú, ale pri lezení sa môžu ľahko zlomiť. Visiace retiazky a náramkové hodinky môžu tiež predstavovať vážne riziko zranenia. Takže predtým, ako narazíte na stenu, je najlepšie nechať všetky veci, ktoré sa dajú ľahko vyzliecť, v skrinke.

Dodatočné vybavenie

Okrem správneho oblečenia je toho tiež veľa   na účinnú podporu pri lezení v interiéri. Aj keď bezpečnostné vybavenie hrá pri lezení na lane obrovskú úlohu, nepotrebujete ho veľa  . Tu je to, čo budete potrebovať:

• Kriedové vrecko a magnézium: Či už bouldering alebo lezenie na lane, uhličitan horečnatý je nevyhnutnosťou na zaistenie optimálnej priľnavosti – najmä na klzkých skalách. Dostanete ho vo forme tekutej kriedy, bloku, guľôčky alebo jednoducho ako prášok. Pri použití prášku je veľmi praktické kriedové vrecúško, ktoré si môžete omotať okolo pása. Chcete vedieť viac? Pozrite si nášho sprievodcu hľadaním správnej kriedy.

• Horolezecký postroj: Pri lezení na lane je váš úväz základným bezpečnostným prvkom, pretože sa priamo spája s lanom. A správne namontované   vám poskytne pocit bezpečia bez toho, aby vám prekážal alebo vás ťahal dole. Pozrite si nášho sprievodcu a zistite viac o správnej veľkosti a vhodnosti lezeckých postrojov.

• Horolezecké lano: Lezenie na lane bez a   je ako bouldering bez steny. Od dvojitých lán po jednoduché laná a dvojité laná, zistite, ktoré z nich je najlepšie na lezenie v interiéri v našom špecializovanom sprievodcovi lezeckými lanami.

• Istiace zariadenie: Posledným komponentom z troch bezpečnostných prvkov pri lezení na lane je  , ktorý bude zablokovať lano a absorbovať sily pádu v prípade, že stratíte priľnavosť. V Mammut nájdete rôzne modely, ktoré sa intuitívne používajú a sú kompatibilné so všetkými typmi horolezeckých lán.

Dostať inšpiráciu!

Teraz, keď máte všetky informácie, ktoré potrebujete, ste dokonale vybavení na to, aby ste si s istotou vybrali perfektné oblečenie pre vaše lezecké dobrodružstvá v interiéri. Chcete to robiť ako profesionáli? náš   vám ukáže, bez ktorých lezeckých základov sa nezaobídu. Či už sa rozhodnete pre neformálne košele ako   alebo absolútne žiť pre lezecké šortky, rovnako ako   – s oblečením od Mammut, nebeský (dosť doslovne) limit. Alez!