Stories & Guides

Skiën in de bergen biedt enkele van de beste ervaringen – uitdagende beklimmingen, epische afdalingen en die perfecte stille momenten in ongerepte poedersneeuw. Maar voordat je de natuur in trekt, moet je ervoor zorgen dat je uitrusting in orde is. Naast je lawineveiligheidsuitrusting en voldoende lagen kleding, is je skitoerrugzak een essentieel onderdeel van je uitrusting. Je draagt hem immers urenlang – dus comfort, praktisch nut en functionaliteit zijn cruciaal. Of je nu helemaal nieuw bent in de sport of al jaren je bochten verdient: In deze gids bespreken we alles wat je moet weten – van maatvoering en kenmerken tot inpakstrategieën en meer.

Van wind en sneeuw tot stralende zonneschijn, skiën is de ultieme buitenervaring. Om oververhitting en bevriezing te voorkomen, is de juiste kleding essentieel. Een zorgvuldig geplande outfit zorgt ervoor dat je comfortabel door alle weersomstandigheden kunt navigeren. In deze gids vertellen we je waar je op moet letten bij het kiezen van je ski-uitrusting en hoe je je perfect kunt voorbereiden op elk weertype.

Net als bij elke wintersport zal skiën je fysieke fitheid en mentale kracht tot het uiterste drijven. Dus voordat je de piste op gaat, heb je meer nodig dan alleen skikennis, ervaring of de juiste ski-uitrusting. Om veeleisende beklimmingen stijlvol te beheersen en het risico op blessures te beperken, zijn gerichte kracht- en duurtraining essentieel. In deze gids vertellen we je precies op welke oefeningen je je moet concentreren om perfect voorbereid te zijn op het seizoen.

Het hebben van de juiste uitrusting voor je skitocht is net zo belangrijk als het vinden van perfecte poedersneeuw. Van het kiezen van de juiste toerski's tot het inpakken van je rugzak als een professional – elk detail telt. Want zonder de juiste voorbereiding kan een epische uitdaging snel veranderen in een uitputtende ervaring. Om ervoor te zorgen dat je je kunt concentreren op wat echt belangrijk is en optimaal van je volgende avontuur kunt genieten, hebben we een handige lijst samengesteld met essentiële uitrusting die je niet wilt missen als je op pad bent.

Shames is een verhaal waarbij het geheel meer is dan de som der delen. Toen in 2008 sluiting dreigde en er geen zicht was op een overname, kwam de gemeenschap samen om het eerste coöperatieve model in Canada te creëren. My Mountain Co-op, bestaande uit lokale individuen, bedrijven, verenigingen en ondernemingen, werkte samen om de berg in 2011 te kopen en het gebied als gemeenschap te beheren. Nu, een decennium later, is Shames nog steeds open en dient het als voorbeeld voor lokale skigebieden over de hele wereld.

De laatste zet naar de top van de kam. Een snelle blik over de rand. Vervolgens het afdalen van de steile, met sneeuw bedekte helling. Samen met deze hoogwaardige, hooggelegen momenten biedt (in)complete een uniek inzicht in Jérémie's begrip van freeriden en zijn ontwikkeling naar ware alpinisme.

Om te ontsnappen aan de hectische activiteiten op de pistes, verkennen steeds meer wintersportliefhebbers terrein buiten de aangewezen skigebieden. Onafhankelijke en begeleide skitochten worden ook steeds populairder. Zoals in zoveel situaties waarin mensen zich in open terrein begeven, ontstaan er bepaalde risico's en deze moeten zorgvuldig worden overwogen. We spraken met Franz Widmer, hoofd van de Mammut Alpine School, om deze risico's te bespreken en welke stappen we kunnen nemen om ons hierop voor te bereiden – om ervoor te zorgen dat toeren zo veilig mogelijk is, zodat deelnemers volop kunnen genieten van de panoramische beklimming en de snelle afdaling in de poedersneeuw.

Jérémie Heitz en Sam Anthamatten staan bekend om het oprekken van de grenzen van wat mogelijk is. Hoewel hun skitechniek op een ander niveau ligt, wilden we meer te weten komen over iets waar we ons allemaal mee kunnen identificeren: relaties, risicobeoordeling en leuke momenten in de bergen.

Wanneer je een internationale skireis plant, bereid je je voor op hoe het zal voelen wanneer je geen lokale bent, wanneer je de sneeuwlaag, het terrein of zelfs de lokale taal niet kent? Katie Combaluzier vertelt ons over hoe een korte vakantie naar de Franse Alpen haar leven veranderde en haar op weg leidde naar de Paralympische Spelen.