Stories & Guides

Ali tekaš po mestnih ulicah, se sprehajaš po gozdnih poteh ali se prebijate skozi zahtevno alpsko teren – hitro ugotoviš, da ni vsaka vrsta čevlja primerna za vsako podlago. Zlasti pri teku po terenu se prej ali slej pojavi vprašanje: ali je navaden tekaški čevelj dovolj, ali pa dejansko potrebuješ namenski čevelj za tek po terenu? V tem vodniku bomo razložili ključne razlike med obema vrstama, ti predstavili najpomembnejša merila za izbiro pravega para in ti pomagali ugotoviti, katera vrsta čevlja se najbolje ujema s tvojim slogom teka.

Tek na prostem ima pozimi poseben čar: zrak je oster in čist, poti so običajno prazne, vsaka pot pa se s snegom, ledom ali blatom spremeni v nekaj novega. Medtem ko so poletne poti polne ljudi, zima pomeni, da lahko pogosto uživaš v svojih najljubših poteh povsem sam. Mehak sneg blaži vsak korak, hkrati pa je zahteven. Vsaka neravnina je skrita, vsak korak zahteva pravo pozornost – popoln trening za koordinacijo in hitro gibanje.

Ultra traili veljajo za vrhunsko disciplino v trail teku. Te dirke vodijo tekače čez dolge razdalje in skozi zahtevne terene z velikimi višinskimi spremembami. Kaj pa pravzaprav opredeljuje ultra trail? In kakšno opremo, miselnost in fizično pripravo potrebuješ za uspešno premagovanje takšnega izziva? V tem vodniku boš izvedel vse, kar moraš vedeti—od definicije do nasvetov za trening, prehrano in pravo opremo. Poleg tega si bomo ogledali tudi opremo za trail tek znamke Mammut, ki ti bo pomagala pri tvoji naslednji ultra trail avanturi.

Vsak tekač po brezpotjih, ki je pretekel resne kilometre, ve resnico: tvoj nahrbtnik ni le še en kos opreme – lahko ti izboljša ali pokvari tek, ko pride do pritiska. V tem vodniku ti bomo povedali točno to, kar moraš vedeti: kaj naredi tekaški nahrbtnik, da deluje zate in ne proti tebi. Kako izbrati pravo opremo glede na tvoj način teka in poti, ki jih premaguješ. Poleg tega, kako sestaviti svojo opremo, prigrizke in varnostne potrebščine, da se lahko popolnoma posvetiš temu, kar imaš najraje – teku po brezpotjih.

Vsaka vrsta aktivnosti na prostem zahteva različno opremo. Vendar pa je en ključni vidik, ki je skupen vsem: dobra zaloga vode. Ne glede na to, kaj počneš na prostem, je ohranjanje hidracije ključnega pomena. S hidracijskim mehom je tvoj naslednji osvežujoč požirek le majhen premik glave stran. V tem vodniku ti bomo natančno povedali, kako izbrati pravi hidracijski meh za tvoje potrebe, kako ga pravilno uporabljati in kako zanj ustrezno skrbeti.

Zakaj bi se zadovoljili z enim vrhom, ko lahko splezate na deset v enem samem potovanju? Pridružite se ljubiteljem gora Magnu Svaru in Oleju Martinu Storlienu, ko se prebijata skozi divji teren Narodnega parka Jotunheim. Je to pustolovščina rezervirana le za pogumne? Oglejte si zdaj in izvedite!

Gary Ozeray uresničuje svoje sanje in združuje alpinizem, tek na dolge razdalje in plezanje v 12-urno pošastno turo okoli jezera Annecy. Na tem alpskem maratonu ga podpirajo prijatelji, ki se izmenjujejo pri spremljanju

Se želite podati na neobljudene poti čudovite narave in odkriti osupljivo naravno pokrajino? Ena stvar, ki jo boste zagotovo potrebovali: pravi par čevljev. Prepričani smo, da je premagovanje vsake poti že dovolj zahtevno, zato smo pripravili priročni vodič za kupce, ki vas bo vodil pri iskanju popolnega para trail tekaških čevljev - zagotovo sprehod v parku!