Cómo

elegir

las

botas

de

senderismo

adecuadas

¿Qué hace que las botas de senderismo sean tan especiales?

A diferencia de los zapatos normales, los zapatos y botas de senderismo  proporcionan un alto nivel de robustez y funcionalidad. El material y la suela proporcionan un perfecto agarre y protección para tus pies, especialmente en terrenos irregulares. Spoiler: No existe el par perfecto de botas de senderismo. Se trata de encontrar botas de senderismo que te complementen, tus requisitos individuales y el tipo de actividad para la que las usarás. Aquí tienes una visión general de los criterios clave a considerar:

• Parte superior: Elige la parte superior según el terreno. Un corte bajo es ideal para caminatas fáciles, un corte medio-alto para terrenos moderadamente desafiantes, y un corte alto para rutas desafiantes con mucho escombro para proporcionar estabilidad y protección para tus tobillos.

• Material: Transpirables y repelentes al agua los materiales mantendrán tus pies secos y cómodos. El cuero y los textiles sintéticos modernos tienen sus cualidades únicas, que impactan directamente en su durabilidad y en cuánto cuidado y mantenimiento requerirán.

• Peso: Las botas de senderismo ligeras son más cómodas para largos tramos, mientras que las botas más pesadas te darán mucha más protección y estabilidad. Intenta encontrar un buen equilibrio entre el peso del zapato y las características que buscas. 

• Suela: Una suela con buen agarre y dibujo profundo asegurará un firme apoyo en varios tipos de terreno. El compuesto de goma de la suela debe coincidir con tu entorno: elige suelas blandas para senderos boscosos, más duras para terrenos alpinos.

• Tamaño y ajuste: Evita ampollas y pellizcos eligiendo un zapato que se ajuste bien, pero que dé a tus pies suficiente espacio para respirar, incluso con calcetines de senderismo.

Tipos de zapatos de senderismo

Desde zapatos de corte medio ligeros hasta pesadas botas de montañismo  – hay una amplia gama de zapatos de senderismo para elegir, con cada tipo diseñado específicamente para diferentes tipos de terreno. Como tal, todos tienen diferentes cualidades. No te quedes con el pie equivocado cuando estés fuera: Piensa primero en qué tipo de senderos caminarás, y elige tus zapatos en consecuencia. La mejor manera de comparar diferentes tipos de botas de senderismo son la parte superior y el índice de flexión AB.

Partes superiores de las botas de senderismo

El corte de la parte superior es la primera característica que debes decidir al comprar un nuevo par de botas de senderismo. Nuevamente, el tipo de actividad para la que las usarás es clave: Mientras que un zapato de corte bajo estará bien para caminatas por praderas planas, definitivamente deberías optar por un modelo con una parte superior más alta para terrenos alpinos. Las partes superiores se dividen en corte bajo, medio y alto:

• Botas de senderismo de corte bajo: Este tipo de botas de senderismo tienen una parte superior baja, que generalmente termina justo debajo del tobillo. Se parecen un poco a los zapatos para correr o zapatos de trail running , pero ofrecen todas las características que esperarías de una bota de senderismo. Las botas de senderismo de corte bajo te dan mayor movilidad, y son un poco más cómodas de usar debido a su ligereza y transpirabilidad. Sin embargo, hay un compromiso en cuanto a protección y estabilidad: Como el tobillo está expuesto, hay un mayor riesgo de torceduras, así como de rasguños y abrasiones en la piel. Los zapatos de corte bajo son mejores para caminatas casuales de un día en terrenos seguros que requieren muy poco equipo.

• Botas de senderismo de corte medio: Estas botas de senderismo combinan lo mejor de ambos mundos. Ofrecen mucho más soporte para tus tobillos que los zapatos de corte bajo, mientras te dan más libertad de movimiento que un modelo de caña alta. Eso las hace súper versátiles, y una gran elección para cualquier cosa, desde caminatas fáciles hasta recorridos de trekking de varios días en terrenos constantemente cambiantes con una mochila moderadamente pesada. Como ofrecen un buen equilibrio entre estabilidad, protección y comodidad, los zapatos de corte medio también son geniales para principiantes – y te dan una base sólida para explorar los diferentes aspectos del senderismo.

• Botas de senderismo de corte alto: Las botas de corte alto proporcionan soporte y estabilidad para tus tobillos, lo cual es esencial al atravesar terrenos desafiantes e irregulares. Mantienen efectivamente tus pies fuera del alcance de la suciedad, escombros, humedad y otras influencias externas. Las botas de corte alto son especialmente buenas para caminar con una mochila pesada porque distribuyen el peso de manera más uniforme y proporcionan mayor estabilidad. Su desventaja obvia es que son mucho más pesadas y limitan tu movilidad – por lo que definitivamente no son una buena opción para una caminata casual. En su lugar, usa zapatos de senderismo de corte alto para recorridos alpinos desafiantes y extensos recorridos de trekking en terrenos constantemente cambiantes que requieren mucho equipo.

El índice de flexibilidad AB para zapatos de senderismo

Todos los zapatos y botas de senderismo Mammut están categorizados utilizando el índice de flexibilidad AB. Esto nos permite clasificar los zapatos según su flexibilidad o rigidez, así como amortiguación. Un índice de flexibilidad bajo indica una suela con mayor flexibilidad, lo que asegurará un mayor nivel de movilidad y comodidad en terrenos planos y fáciles. Un índice de flexibilidad alto, por otro lado, indica una suela más rígida para un soporte adicional en terrenos rocosos y empinados. El índice varía de 14-9 a B1-3. Consulta la tabla a continuación para encontrar el índice de flexibilidad adecuado para tus necesidades.

ÍNDICE DE FLEXIBILIDAD

A4 | suela suave y muy flexible, buena amortiguación | Úsalo para ocio, paseos, caminatas casuales en terreno plano

A5 | suela suave y flexible, muy buena amortiguación | Úsalo para caminatas casuales, senderos fáciles

A6 | construcción de suela suave y flexible, buena amortiguación | Úsalo para caminatas casuales y moderadamente desafiantes, caminatas diurnas en caminos amplios y abiertos

A7 | suela con rigidez media, estabilización activa y amortiguación | Úsalo para caminatas diurnas más largas, senderos fáciles a moderadamente desafiantes, terreno ligeramente ondulado

A8 | suela firme, estabilización activa y amortiguación | Úsalo para caminatas más desafiantes, senderos más empinados, terreno alpino fácil a moderado

A9/B1 | suela rígida, parcialmente adecuada para uso con crampones | Úsalo para excursiones diurnas más largas, terreno moderado a desafiante

B2 | zapato rígido con entresuela, adecuado para uso con crampones | Úsalo para excursiones alpinas, vías ferratas, terreno desafiante

B3 | zapato de alta tecnología con una entresuela completamente rígida, adecuado para uso con crampones | Úsalo para montañismo, escalada en hielo, condiciones alpinas extremas

Materiales de los zapatos de senderismo

El material de tus zapatos de senderismo no solo impacta la durabilidad, sino que afecta directamente el rendimiento y la comodidad al usarlos. El material exterior, el forro interior y la suela contribuyen a mantener tus pies protegidos y apoyados durante la actividad que elijas. Por lo tanto, al elegir zapatos, el tipo de actividad debe ser tu guía principal. Ya sea cuero robusto o materiales sintéticos modernos, todos tienen sus propias cualidades diferentes y están diseñados para su uso en condiciones específicas. Típicamente, los zapatos y botas de senderismo vienen en los siguientes textiles y materiales:

• Cuero: Botas de senderismo hechas de cuero, por ejemplo, velours o nubuck, son particularmente robustas y duraderas. Con el tiempo, se adaptarán a la forma de tus pies y efectivamente regulan la temperatura dentro del zapato para una sensación más cómoda. Por otro lado, los zapatos de cuero tienden a ser más pesados que los hechos de materiales sintéticos, tardan más en secarse y necesitan cuidado regular. El cuero puede usarse tanto como material interior como exterior, y es ideal para el senderismo en condiciones secas.

• Cordura: Este tejido de poliamida ultra resistente y resistente a la abrasión es más ligero que el cuero y un gran material exterior para zapatos de senderismo.

• Malla: Gracias a su alto nivel de transpirabilidad, un tejido de malla asegura que tus pies se mantengan cómodos mientras activamente expulsa la humedad. Es particularmente flexible y súper ligero. El único inconveniente: es mucho menos resistente que el cuero o la cordura. Por eso, las botas de senderismo hechas de malla son ideales para caminatas casuales en temperaturas más cálidas.

• Gore-Tex: En Mammut, encontrarás una amplia gama de zapatos de senderismo hechos de Gore-Tex . Son completamente impermeables, incluso bajo la lluvia torrencial, lo que los hace ideales para condiciones climáticas cambiantes con frecuencia. Sin embargo, esto también significa que son menos transpirables cuando estás al aire libre en el calor.

La suela adecuada para botas de senderismo

Suelas antideslizantes te darán un gran agarre en terrenos irregulares. Por lo tanto, son un elemento imprescindible en entornos alpinos. Las suelas de los zapatos de senderismo están comúnmente hechas de goma, brindándote un buen agarre en la mayoría de los tipos de terreno. Al elegir la suela, el compuesto de goma es clave: Los compuestos más suaves te darán más agarre, especialmente en superficies mojadas, aunque se desgastarán más rápidamente. Las suelas de goma más rígidas son más duraderas, pero no ofrecerán tanto agarre en superficies mojadas.

La suela de tus zapatos de senderismo siempre debe estar adaptada a las condiciones que encuentras con más frecuencia en tus caminatas. Así que piensa si principalmente exploras caminos planos o senderos empinados, y si es más probable que camines bajo la lluvia o en condiciones secas. En Mammut, también encontrarás zapatos de senderismo con  : Combinan diferentes tacos, láminas y hormas para proporcionar máximo agarre y estabilidad.

Preguntas frecuentes sobre botas de senderismo

• ¿Qué zapatos de senderismo son adecuados para principiantes?

Para principiantes que principalmente caminarán por caminos fáciles a moderadamente difíciles, recomendamos zapatos más ligeros con índice de flexión A4 a A7. También opta por un corte medio superior para disfrutar de mayor movilidad y buen soporte.

• ¿Qué zapatos de senderismo son mejores para pies pequeños o grandes?

Cada zapato de senderismo tiene un corte diferente. Para evitar ampollas y pellizcos, asegúrate de encontrar zapatos que te queden perfectamente. Siempre prueba los zapatos de senderismo con los calcetines y/o plantillas adecuados antes de realizar una compra, y camina un poco. En caso de duda, elige una talla ligeramente más grande para dar a tus pies un poco de espacio para respirar.

• ¿Cuáles son los zapatos ideales para hacer senderismo en verano?

Al hacer senderismo en clima caluroso, zapatos de senderismo ligeros son la elección perfecta. Elige un zapato de corte bajo hecho de material transpirable como una malla para una ventilación extra. Solo recuerda que aún hará bastante frío cuando estés en lo alto de las montañas, incluso en verano, así que siempre asegúrate de elegir un par que funcione para las condiciones en las que estarás caminando.

• ¿Qué zapatos de senderismo son completamente impermeables?

Cuando estás fuera en todo tipo de clima y necesitas zapatos completamente impermeables, los zapatos de senderismo con una membrana Gore-Tex son la mejor opción, y mantendrán tus pies secos, incluso bajo la lluvia torrencial.

Botas de senderismo Mammut: Siempre un paso adelante

Ahora que tienes toda la información que necesitas, y con los zapatos de senderismo adecuados en tu mochila, ¡estás listo para tu gran aventura al aire libre! ¿Todavía te falta algún otro equipo? Tenemos todo lo que necesitas para tu próxima excursión, desde ropa para exteriores  hasta mochilas de senderismo . Además, encontrarás nuestra cuidadosamente seleccionada lista de verificación de equipo para mochileros , una guía detallada para elegir el peso adecuado de la mochila  además de muchos más consejos útiles en nuestras Historias y Guías de Mammut !