El sistema de capas
El principio de superposición es la solución inteligente para toda actividad al aire libre. Simplemente añade o quita capas dependiendo de tu nivel de esfuerzo físico o del clima. Esto te permite reaccionar de forma flexible a las condiciones cambiantes y regular tu clima corporalLos conceptos básicos de la superposición:
Capa exterior
La capa exterior te protege del viento y la lluvia. Una chaqueta de concha dura debe ser impermeable y cortavientos. Los materiales transpirables eliminan la humedad al exterior cuando comienzas a sudar durante actividades exigentes.
Capa intermedia
La capa intermedia retiene el calor corporal cuando empiezas a enfriarte. Una capa intermedia o una chaqueta aislante deben ser ligeras, compresibles y secar rápido.
Capa base
La primera capa está en contacto directo con la piel. Busca textiles funcionales que absorban el sudor lejos del cuerpo. Deberían secarse rápidamente para evitarte el enfriamiento, además de ser respetuosos con la piel y con propiedades inhibidoras de olores.
