Stories & Guides

Pokud se věnuješ lezení nebo horolezectví, určitě víš jednu věc: síla, technika a vytrvalost nejsou jedinými faktory, které určují, zda uspěješ a zůstaneš v bezpečí. Tvůj mentální přístup je stejně důležitý. Strach z výšek, nervozita před náročnou cestou nebo pochybnosti v kritických momentech mohou rozhodnout, zda hladce vedeš cestu, nebo se musíš stáhnout. Mentální trénink pomáhá ovládat strach, zůstat soustředěný a budovat skutečnou sebedůvěru. Tento příspěvek se zabývá tím, jak si vybudovat mentální nástroje pro skály, tělocvičnu a alpský terén – a proč je pevná mysl výbavou, kterou nemůžeš nechat doma.

V roce 1969 japonský horolezecký tým vytvořil historii tím, že otevřel nejpřímější cestu na severní stěnu Eigeru. Bylo to jedno z nejtěžších lezení své doby. Mezi šestičlenným týmem byla Michiko Imai, která se stala první ženou, která dosáhla vrcholu Eigeru touto cestou. V době, kdy ženy ve Švýcarsku stále nemohly volit, byla její role na této stěně tiše radikální – jako skutečná průkopnice.

Doprava: Cesta Lindsey Hamm z betonové džungle Houstonu v Texasu na vysoké horské vrcholy světa je naprosto mimořádná. Jako profesionální horská průvodkyně a sportovkyně Lindsey ztělesňuje odolnost, vášeň a nakažlivou radost ze života.

Dne 9. září 1999, přesně před 25 lety, Mammut atlet Stephan Siegrist společně s horolezci Evelyne Binsack, Hansruedi Gertsch a Ralf Dujmovits vystoupili na 1 800 metrů vysokou severní stěnu Eigeru. Tento úspěch by nebyl ničím zvláštním, kdyby oba týmy lan nebyly doprovázeny 13 kamerami.

Podle UNESCO je horolezectví nebo alpinismus „uměním stoupat na vrcholy a stěny, \[což] vyžaduje fyzické, technické a intelektuální schopnosti“. I když to na papíře může znít docela jednoduše, horolezectví je ve skutečnosti jedním z nejnáročnějších a nejnáročnějších sportů. Detailní znalost terénu, lezecké dovednosti, odolnost vůči chladu a vytrvalost jsou jen některé z požadavků, které je třeba splnit, abyste se dostali až na vrchol. Zde vám řekneme, co obnáší být plnohodnotným alpinistou, včetně 6 tipů, jak zlepšit fyzickou kondici a technické znalosti potřebné k dobytí vašeho prvního vrcholu.

Proč se spokojit s jedním vrcholem, když můžete zdolat deset během jedné cesty? Připojte se k nadšencům do hor Magne Svare a Ole Martin Storlien, kteří procházejí drsným terénem Národního parku Jotunheim. Je tato dobrodružství vyhrazena pouze pro odvážné? Sledujte nyní a zjistěte!

Gary Ozeray si splní svůj sen a spojí horolezectví, trail běhání a lezení do 12hodinové monstrózní túry kolem jezera Annecy. Na tomto alpském maratonu ho podporují jeho přátelé, kteří se střídají v doprovázení.

Čtyři dny na strmé stěně, téměř 6000 metrů a mínus 20 stupňů Celsia - zážitek, který by většina lidí nepopsala jako úžasný. Ale Marek Holeček a Matěj Bernát jsou jiní. Sledujte je na vrcholku Sura Peak a do barů v Kathmandu

Dne 22. července 1871 se Lucy Walkerová stala první ženou, která dosáhla vrcholu Matterhornu. Horolezecky se proti proudu, Lucy nenechala odradit tuhou viktoriánskou morálkou tehdejší doby - a v době, kdy bylo místo ženy stále považováno za pevně doma, se stylizovaně dostala na vrchol 4 478 metrů vysokého vrcholu, podpořená dietou šampaňského a lívance.

„Víte, s touto viditelností přichází určitá oběť a zranitelnost,“ říká Erin Parisi. „Ale tato zpráva musí být šířena: musíme vytvořit mosty pro trans lidi, aby viděli, že mohou najít cestu do dobrodružství.“ Parisi stále váhá nad titulem obhájkyně. Ale překonáním více než svého spravedlivého podílu na vnitřních obavách, sebeochabách a obavách, kterým čelíme, se Parisi povznáší nad všechno ve snaze o to, aby venku bylo místo pro všechny

Když bylo Nico Hojacovi 15 let, odešel na jazykovou výměnu do Val Ferret. Ale místo toho, aby se učil francouzsky, objevil svou vášeň pro hory. Když společně překonáváme ledovec Konkordiaplatz sevřeni dohromady, Nico nás vede s lehkostí; jeho zkušenosti, znalosti a oddanost horám jsou zřejmé. Odpočívajíce na bezpečné pozici na naší trase, Nico nám říká, jak jeho sport a profese jsou ohroženy změnami klimatu