O sistema de camadas
O princípio da sobreposição é a solução inteligente para qualquer atividade ao ar livre. Basta adicionar ou retirar camadas de roupa consoante o nível de esforço físico ou as condições meteorológicas. Deste modo, pode reagir com flexibilidade às condições variáveis e regular o microclima do seu corpo.Os princípios básicos da sobreposição de camadas:

Camada exterior
A camada exterior protege-o do vento e da chuva. Um casaco impermeável deve ser impermeável à água e ao vento. Os materiais respiráveis transportam a humidade para o exterior quando começa a transpirar durante atividades intensas.

Camada intermédia
A camada intermédia retém o calor corporal quando começa a sentir frio. Uma camada intermédia ou um casaco isolante deve ser leve, compressível e de secagem rápida.

Primeira camada
A primeira camada está em contacto direto com a pele. Procure têxteis funcionais que afastem o suor do corpo. Devem secar rapidamente para evitar que fique com frio, além de serem suaves para a pele e inibirem os odores.

















