Gesso per arrampicata e bouldering: La guida definitiva
06/2024
Prendi il controllo: Con il gesso giusto, nessuna pendenza è troppo scivolosa. È l'accessorio indispensabile per gli appassionati scalatori, e un'entità sempre presente sia in interno che in esterno. Che tu sia appassionato di bouldering o arrampicata su roccia, abbiamo preparato una guida dettagliata su tutti i diversi tipi di gessi disponibili per aiutarti a trovare la tua combinazione perfetta.
Sebbene originariamente conosciuto per il suo frequente utilizzo nella ginnastica, il gesso è rapidamente diventato la scelta preferita per scalatori e boulderisti, a partire dagli anni '70. Il gesso, anche conosciuto come magnesia (alba) o gesso da palestra / arrampicata, viene creato mescolandocarbonato di magnesio (MgCO3) con acqua o idrossido di magnesio - unadeliquescente sostanza, il che significa cheattira attivamente e lega l'umidità. Pertanto, assorbe efficacemente il sudore sulle tue mani per una presa piùstabilizzata e migliorata - il che è molto utile durante l'arrampicata. Quindi che tu stia affrontando spioventi o roccia nuda, avrai sempre una presa salda su tutto e potrai ridurre significativamente il rischio di infortuni.
Di cosa è fatto il gesso da arrampicata?
Il carbonato di magnesio si trova naturalmente comemagnesite (spato amaro) nelle rocce e nella pietra. Dopo l'estrazione, le rocce vengono quindiprocessate chimicamente per estrarre la sostanza. Questo metodo è principalmente utilizzato per prodotti legati allo sport, mentre le industrie alimentari e farmaceutiche si affidano comunemente a un processo sintetico chiamato dissalazione dell'acqua di mare, dove il carbonato di magnesio viene creato come sottoprodotto.
Che tipi di gesso da arrampicata ci sono?
Che tu stia facendo bouldering o arrampicata su roccia, ognuno ha le proprie preferenze personali quando si tratta di gesso - ecco perché ci sono diverse opzioni tra cui scegliere:
Polvere di gesso
Palle di gesso
Gesso liquido
Gesso con vari additivi
Gesso ecologico, alias l'alternativa ecologica
Polvere di gesso
Tipicamente, il gesso viene venduto in sacchetti di plastica come polvere sfusa, ma può essere facilmente versato in unsacco di gesso. I sacchi di gesso sono di solito dotati di pratiche cinghie all'anca, o possono essere attaccati alla parte posteriore del tuoimbracatura da arrampicata , permettendoti di immergere le mani ogni volta - e ovunque - ne hai bisogno. Il gesso è disponibile anche in diverse consistenze, che vanno dalla polvere grossolana alla polvere extra fine.
Vantaggi: Puoi applicarlo rapidamente in grandi quantità ed è abbastanza economico. Inoltre, funziona per qualsiasi tipo di attività di arrampicata.
Svantaggi:Crea molta polvere e trovare la quantità esatta può essere complicato. È abbastanza normale che la polvere voli letteralmente ovunque quando stai cercando di coprire le tue mani - e potrebbe persino finire negli occhi mentre stai assicurando.
Buono a sapersi: Quando usi un sacchetto di gesso, assicurati sempre disvuotarlo completamente a intervalli regolari. Altrimenti, potresti finire con piccoli pezzi duri sul fondo invece di polvere.
Palle di gesso
Una palla di gesso è semplicemente gesso sfuso avvolto in unsottile sacchetto di stoffa, che viene rilasciato premendo o premendo delicatamente la palla. Il materiale poroso consente unapiù distribuzione precisa e uniforme, eliminando efficacemente fuoriuscite e nuvole di polvere - motivo per cui sono frequentemente utilizzate insale arrampicata indoor e bouldering. In alcuni locali, è addirittura obbligatorio usarle. Le palle di gesso ricaricabili sono anche un'ottima opzione - assicurati solo di usare una polvere extra fine.
Vantaggi: Distribuzione precisa, meno residui sulla pelle, formazione molto limitata di polvere.
Svantaggi: Leggermente più costoso rispetto alla polvere di gesso normale.
Gesso liquido
Il gesso liquido è una miscela dicarbonato di magnesio e alcol, e viene applicato come una normale crema per le mani. Una volta che l'alcol è evaporato, le mani saranno coperte da uno strato di gesso molto secco e sottile. Questo strato è più duraturo rispetto alla polvere normale e ostruisce efficacemente i pori, garantendotimassimo attrito, presa e prestazioni migliorate senza inquinare l'aria. Di nuovo, molto utile quando sei al chiuso e vuoi evitare che quelle nuvole di polvere si diffondano ovunque. Bonus aggiuntivo: Il liquido agisce anche come disinfettante.
Vantaggi: Distribuzione precisa ed efficiente con poche gocce. Facile da applicare, nessuna formazione di polvere, perfetto per l'uso interno. Duraturo e facile da trasportare.
Svantaggi: A differenza di una sacca di gesso, non è effettivamente possibile riapplicare rapidamente il gesso liquido mentre sei in movimento. Se hai la pelle sensibile o ferite aperte sulle dita, l'alcol può causare irritazione o dolore. Ecco perché molti produttori offrono già una versione di gesso liquido senza alcol.
Gesso con vari additivi
Per garantire un'esperienza particolarmente liscia durante l'allenamento con i pesi o durante gli esercizi di ginnastica artistica, spesso la magnesia tradizionale è arricchita con talco per ridurre ulteriormente l'attrito, garantendo che la pelle sia il più liscia possibile e non aderisca a nessuna superficie. Di nuovo, non esattamente pratico per l'arrampicata, dove una buona presa è fondamentale.
Come alternativa al gesso da arrampicata tradizionale, ci sono alcuni gessi con vari additivi come per il gesso in polvere e resine come la colofonia per il gesso liquido. Alcuni disidratanti come i silicati o i carbonati di magnesio mesoporosi (noti anche come Upsalite) potrebbero non essere adatti per pelli sensibili, quindi è meglio provare diversi prodotti prima di acquistare il pacchetto di valore super dimensionato. La colofonia pura è spesso il sostituto consigliato per il gesso liquido durante l'arrampicata all'aperto. In Francia è anche conosciuta come Pof, ed è frequentemente utilizzata in regioni come Fontainebleau, dove l'uso del gesso normale è strettamente vietato. D'altra parte, può danneggiare alcuni tipi di roccia, ad esempio il calcare. È anche ampiamente scomparso dalle strutture per l'arrampicata al chiuso perché lascia un rivestimento appiccicoso su prese e appigli. Ecco perché diverse marche stanno ora optando per vendere gessi ecologici senza colofonia.
Gesso ecologico
Alcuni produttori offrono gessi ecologici. Tuttavia, il termine stesso non è marchiato, quindi gli ingredienti variano spesso da un prodotto all'altro. In alcuni casi, questi prodotti sono prodotti sinteticamente e venduti con l'etichetta “puro” o “ecologico”. Un'altra alternativa è il gesso fatto di materia completamente diversa, ad esempio Carbosil o silice. È particolarmente utile durante l'arrampicata all'aperto, poiché non lascia macchie bianche e non influisce sulla superficie della roccia.
Trova il gesso perfetto per il tuo stile di arrampicata
Il miglior gesso per il bouldering
Vuoi sfruttare al massimo la tua destrezza? Allora le palle di gesso - anche conosciute come la variante classica e meno polverosa - sono la scelta giusta. Ti aiuteranno a ottenere la quantità esatta – per una presa perfetta all'interno e all'esterno. Se stai cercando di provare mosse con un alto livello di difficoltà o vuoi conquistare prese particolarmente difficili o pinze, uno strato extra di gesso liquido farà la differenza.
Più presa: Il miglior gesso per l'arrampicata (su roccia)
Quando si tratta di arrampicata, la scelta del gesso dipende interamente dalla lunghezza della tua via. Per vie di lunghezza corta o media, dovresti portare una sacca di gesso con gesso in polvere o palle di gesso in modo da poterlo riapplicare facilmente anche quando sei a metà arrampicata. Su vie più lunghe, è meglio usare gesso liquido come base extra asciutta prima di aggiungerne e rinforzarlo con polvere a intervalli regolari durante la tua scalata.
Consigli per l'arrampicata al chiuso
Quando si arrampica al chiuso, è consigliabile utilizzare gesso liquido o una palla di gesso per mantenere la formazione di polvere al minimo. Molti luoghi hanno persino iniziato a mettere cartelli “Nessuna polvere” per combattere l'inquinamento da polveri sottili: Non solo l'uso di gesso in polvere influenza negativamente la qualità dell'aria, ma rende anche le prese e gli appigli super untuosi. Alla chiusura, i punti contaminati di solito possono essere puliti solo con idropulitrici o agenti di pulizia speciali.
Prima l'ambiente: Gesso per l'arrampicata all'aperto
Prima di scalare le rocce più emozionanti là fuori, dovresti scoprire se l'uso del gesso è effettivamente permesso. In alcune regioni, il suo utilizzo è strettamente vietato in aree designate, mentre alcune regioni in Europa hanno vietato l'uso del gesso del tutto. Una delle ragioni? Le macchie bianche sulle rocce rivelano immediatamente i beta. Inoltre, c'è l'ambiente da considerare: Il gesso può avere un impatto negativo sulla vegetazione, dall'ostacolare la crescita di varie piante a farle morire. Anche una quantità minima della miscela di carbonato di magnesio attirerà qualsiasi umidità nelle crepe più piccole sulla roccia, dove si congela quando le temperature scendono, portando alla congelazione per umidità. Di conseguenza, la roccia diventerà sbriciolosa – specialmente il calcare. Una quantità eccessiva di gesso si accumulerà anche sulla superficie e alla fine creerà uno spesso strato di sporco, che a sua volta rende la roccia scivolosa e pericolosa da scalare. Alcuni arrampicatori applicano ancora più gesso per ottenere una presa decente - e il circolo vizioso è completo. Quindi, una volta completata la tua via, è meglio spazzare via ogni traccia della sostanza bianca. Spazzole speciali ti aiuteranno a rimuovere efficacemente eventuali residui, mentre allo stesso tempo saranno delicate sulla superficie. Tuttavia, come regola generale: Usa il gesso con parsimonia.
Come usare il magnesio da arrampicata: Consigli e trucchi
Anche se l'uso del magnesio è super intuitivo e facile, ci sono un paio di punti da tenere a mente:
Conservazione corretta: Riempire solo il sacchetto di magnesio con la quantità di cui hai bisogno. Il resto dovrebbe essere conservato in un contenitore sigillabile, impermeabile e ermetico per proteggere il tuo magnesio dall'umidità - e evitare che la polvere si sparga ovunque. Per essere ancora più sicuri, puoi anche portare in giro il tuo sacchetto di magnesio in una borsa di plastica.
Non esagerare: Come dice il proverbio - meglio poco che niente. Una tonnellata di magnesio non ti aiuterà a ottenere una presa migliore. Invece, usa il magnesio solo in modo sparso e applicalo più frequentemente, o usa il magnesio liquido come base prima di coprire l'intera parete di polvere di magnesio. I tuoi compagni arrampicatori te ne saranno grati, poiché il magnesio rende le prese e la roccia più scivolose - anche se suona un po' come un paradosso. Troppo magnesio può anche togliere quella fondamentale frizione, il che è particolarmente insidioso quando si navigano i
Cura della pelle:Lo scopo principale dell'uso del magnesio è mantenere le mani asciutte e libere dall'umidità. Anche se è ottimo per l'arrampicata, potrebbe causare problemi in seguito, specialmente se hai una tendenza a mani secche o screpolate. Quindi, quando hai finito la tua sessione di arrampicata o bouldering, lava accuratamente le mani per rimuovere eventuali residui di magnesio e applica crema bilanciante lipidica per assicurarti che la tua grande avventura in montagna non finisca in un mare di lacrime. Questo è particolarmente importante da ricordare quando si utilizza magnesio liquido o ecologico, che seccano la pelle ancora di più rispetto alla polvere normale.
Ispirati
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