Qué

llevar

para

la

escalada

en

roca:

Los

elementos

esenciales

para

tus

aventuras

al

aire

libre

Escalar no se trata solo de técnica y resistencia, sino también de usar el equipo de escalada  – incluyendo la ropa. Especialmente cuando estás en la naturaleza, tu ropa de escalada  necesita estar a la altura: desde ofrecer la máxima funcionalidad hasta prevalecer en todo tipo de clima. Entonces, ¿cuáles son los artículos que definitivamente necesitas para asegurarte de estar cómodo y protegido durante toda tu escalada? Hemos reunido los elementos esenciales que conforman el atuendo de escalada definitivo: Desde el par perfecto de pantalones de escalada  hasta camisetas  y capas intermedias calentadoras . 

¿Qué prendas de vestir necesitas?

Usar el atuendo adecuado marcará la diferencia al escalar rocas. Para asegurarte de estar preparado para todas las temperaturas y condiciones climáticas, te recomendamos vestirte en capas. Aquí tienes lo que deberías ponerte:

1. Pantalones de escalada

2. Camiseta transpirable

3. Capa intermedia, sudadera con capucha o chaqueta de forro polar

4. Chaqueta de escalada

Pantalones de escalada

Al equiparte para escalar al aire libre, elegir los pantalones de escalada  adecuados es clave. No solo deben ser resistentes y duraderos para sobrevivir a la exposición frecuente a bordes irregulares y rocas, sino que también deben proporcionar suficiente flexibilidad para ayudarte a conquistar incluso las rutas más desafiantes. Dependiendo de la actividad que tengas planeada, puedes optar por pantalones largos de escalada  o pantalones cortos de escalada  – ambos tienen sus pros y sus contras. Mientras que los pantalones largos ofrecen más protección contra la superficie rocosa y la brisa fría, los pantalones cortos te darán más libertad de movimiento y ventilación extra cuando hace calor afuera. Lo que elijas: Los pantalones de escalada perfectos combinan durabilidad con un nivel superior de libertad de movimiento, particularmente en el área de la cadera y las piernas, permitiéndote avanzar y alcanzar tu próxima posición con facilidad. Para más consejos y conocimientos, echa un vistazo a nuestra guía de pantalones de escalada .

Camisas transpirables

Cuando busques tu camisa de escalada perfecta , la transpirabilidad debe estar en la parte superior de la lista de requisitos, asegurando que mantengas la cabeza fría incluso en las circunstancias más desafiantes. Ya sea que decidas por una camisa de manga larga  o una camiseta sin mangas o T-Shirt  para tu capa base, el material debe absorber la humedad de tu cuerpo.

• Materiales: Muchas camisas están hechas de una mezcla de algodón y fibras sintéticas. El algodón se siente cómodo contra tu piel, mientras que los sintéticos como el poliéster o el nylon aseguran que tu ropa se seque rápidamente y absorba la humedad. En resumen: la mezcla perfecta de comodidad y funcionalidad.

• Tecnología: Nuestra avanzada tecnología natural HeiQ Fresh  reduce los olores desagradables, mientras absorbe activamente la humedad y ayuda a mantener la temperatura corporal ideal. Las inserciones de malla bajo los brazos y en la espalda para una mayor ventilación aumentan aún más la transpirabilidad y la comodidad al usarla.

• Diseño y ajuste: El ajuste correcto es tan importante como la funcionalidad. Los diseños ergonómicos que se adaptan fácilmente a tus movimientos al escalar son ideales, dándote mucha libertad de movimiento, especialmente en el área de los brazos y los hombros, lo cual es vital cuando intentas dominar movimiento tras movimiento.

Una camisa cuidadosamente seleccionada no solo hace una gran declaración de moda, sino que es una pieza de equipo bien pensada que mejorará tu experiencia de escalada, mientras también será tu compañera de confianza durante otras actividades al aire libre como senderismo  y montañismo .

Capas intermedias, sudaderas con capucha, chaquetas de forro polar y más

Cuando lleves tus esfuerzos de escalada al aire libre, nunca olvides tus capas intermedias. Ya sea que comiences al amanecer o en alturas sombrías, las capas intermedias, las sudaderas con capucha o las chaquetas de forro polar te mantendrán caliente y protegido, incluso cuando el clima cambie abruptamente. Todas las prendas esenciales a continuación están diseñadas para retener el calor mientras absorben la humedad, lo que las convierte en la elección perfecta para cualquier clima.

• Las chaquetas de forro polar  son particularmente populares entre los escaladores porque son muy ligeras y cuentan con una gran aislación térmica. Además, son ultra transpirables y de secado rápido – perfectas para cuando realizas movimientos dinámicos. Nuestros tejidos especiales de forro polar Polartec®  están hechos utilizando un tejido especializado, que mejora aún más sus cualidades de aislamiento térmico y transpirabilidad, mientras reduce la cantidad de tela utilizada.

• Las sudaderas con capucha  no solo son un favorito firme porque lucen geniales, sino porque son súper prácticas al escalar. Por lo general, están hechas de una mezcla de algodón y fibras sintéticas, lo que ofrece lo mejor de ambos mundos. Muchas sudaderas con capucha hechas específicamente para escalar están equipadas con una capucha de tamaño generoso que se puede poner rápidamente sobre tu casco  cuando hay un cambio repentino en el clima.

• Las chaquetas de capa intermedia  son perfectas para superponer en climas cambiantes. Por lo general, están hechas de forro polar o fibras sintéticas diseñadas, manteniéndote caliente mientras absorben eficazmente la humedad. A menudo también vienen con características prácticas como lazos para los pulgares para mantener tus mangas en su lugar, así como cremalleras para ayudar a que el aire circule mejor, lo que aumenta tanto su funcionalidad como la comodidad al usarlas. Una chaqueta de capa intermedia bien ajustada es lo suficientemente holgada para proporcionar la máxima libertad de movimiento y espacio para capas adicionales, pero lo suficientemente ajustada para no estorbar al escalar.

Chaquetas de escalada cálidas

Cuando se trata de escalada, chaquetas de escalada  son mucho más que una simple capa de tela: Son una pieza técnica de equipo diseñada para proporcionar protección y comodidad al usarla. Para satisfacer todo tipo de requisitos individuales, hay una amplia gama de chaquetas entre las que los escaladores pueden elegir:

• Chaquetas impermeables : Esta categoría abarca chaquetas hardshell resistentes e impermeables que ofrecen protección contra la lluvia y la nieve. Muchos modelos están equipados con GORE-TEX Infinium  fibra, que permanentemente impermeabiliza y corta el viento la ropa mientras asegura máxima transpirabilidad. También ponen fin al temido efecto de enfriamiento por viento, mientras reducen el riesgo de sobrecalentamiento. Como tal, son la elección perfecta para aventuras alpinas donde estás constantemente expuesto a los elementos. Características prácticas adicionales como cremalleras impermeables, capuchas con mucho espacio para tu casco y puños ajustables añaden un nivel extra de protección y ajustabilidad.

• Chaquetas softshell : Perfectas para condiciones más suaves o como una capa adicional y flexible para actividades al aire libre de alta intensidad. Ofrecen una excepcional libertad de movimiento, y son tanto altamente transpirables como repelentes al viento. Descubre más sobre las chaquetas softshell en nuestra guía dedicada.

• Chalecos : En días cuando necesitas una capa adicional de calor que no restrinja tu movimiento, los chalecos son la opción ideal. No solo mantienen tu torso caliente, sino que dejan suficiente espacio para que tus brazos se muevan – muy útil cuando estás explorando rutas más desafiantes y técnicas, o cuando estás asegurando.

• Cortavientos : Estas chaquetas prácticas te protegen contra el viento y lluvia ligera mientras son súper ligeras. A pesar de proporcionar una protección sólida, siguen siendo increíblemente transpirables. Características funcionales adicionales como una capucha para cubrir tu casco de escalada y puños elásticos para mantener fuera el viento hacen de estas chaquetas un imprescindible para escalar , senderismo , montañismo  y más. 

Equipo adicional para máxima protección y comodidad

Además de la ropa adecuada, hay muchos otros equipos de escalada  que necesitarás cuando escales al aire libre. Además de capas base acolchadas para mantenerte extra cómodo, el equipo de escalada adecuado garantizará que disfrutes del más alto nivel de seguridad y rendimiento: 

• Un casco de escalada  te protege de la caída de rocas y durante una caída.

• Un gorro  para usar debajo de tu casco de escalada asegura que te mantendrás caliente en el frío, mientras mantienes el ajuste adecuado del casco.

• Un arnés de escalada  que se pueda ajustar fácilmente te mantendrá seguro y cómodo en todo momento.

• Los zapatos de escalada adecuados son vitales para un agarre adecuado y un movimiento preciso cuando estás en la pared. El ajuste es especialmente importante.

• Mosquetones  son conectores vitales y esenciales para la escalada. Deben ser ligeros, duraderos y fáciles de usar.

• Una mochila ligera  que se ajuste bien a tus hombros es importante para mantener tu equipo guardado de manera segura mientras estás en movimiento.

• Asegúrate de elegir una cuerda de escalada de alta calidad y duradera  para mantenerte seguro en todo momento.

• Un dispositivo de aseguramiento  en el que puedas confiar al 100 % es clave para detener una caída cuando escalas. Debe ser fácil y seguro de usar.

• Las bolsas de magnesio y la magnesia te ayudarán a mantener tus manos secas y mejorar tu agarre mientras escalas.

Para más información, consulta nuestra guía sobre el equipo de escalada perfecto .

Inspírate

Descubre más sobre los imprescindibles de escalada nuestros atletas de Mammut  juran por ellos, y equípate como un profesional.