Mida

talvisel

matkal

kanda?

»

põhjalik

juhend

Rõivaste kihiti kandmine on võtmetähtsusega

Kontseptsioonkihiti riietumine pole küll midagi uut, kuid on uskumatult tõhus: ühe paksu kihi asemel on sul mitu kihti, mida saad väljas liikudes vastavalt vajadusele juurde panna ja ära võtta. Veelgi enam, igal kihil on täita oma oluline ülesanne:

• SeeAluskiht , või kõige esimene asi, mille selga paned, on mõeldud niiskust eemale juhtima.

• Seevahekiht – tavaliselt fliis või udusulg – hoiavad kehasoojust kinni püüdes sind soojas.

• Seepealiskiht kaitseb sind tuule, lume ja vihma eest ning hoiab külma eemal.

Selle tulemusena saad oma kihte vastavalt vajadusele paindlikult kohandada – tagades mõnusa enesetunde igas olukorras, isegi miinuskraadide ja pingutust nõudvate tõusude ajal.

Aluskiht: kaitse end stiilselt külma ja niiskuse eest

Kõige alumise kihina,tõhusad rõivadon oluline higi ja niiskuse kehast eemale juhtimisel. Kui võimalik, eelista\Meriinovillvõikvaliteetsed sünteetilised materjalid– Meriinovill tundub eriti mõnus naha vastas, hoiab sind soojas ka märjana ega hakka eritama ebameeldivat lõhna, mis tavaliselt kaasneb pikkade, higistama ajavate retkedega. Asjatundja soovitus: kanna mõlemat atehniline T-särkjapikkade varrukatega särktalvel lisasoojuse tagamiseks.

Mammutis on meil lai valikAluskihilised särgid valmistatud materjalistmeriinoja koosHeiQ® Freshi tehnoloogiaet hoida sind külmas soojas. Meie spetsiaalne HeiQ® Freshi tehnoloogia takistab tõhusalt ebameeldiva lõhna teket – et tunneksid end algusest lõpuni värskena.

Et jalad püsiksid soojad ja mugavad, soovitame ka pikki aluspükse võiretuusid või liibuvad püksid valmistatud meriinovillast või Econylist®, teatud tüüpitaaskasutatud nailonmis tagab suure elastsuse ja vastupidavuse. Mõlemad materjalid hoiavad suurepäraselt soojust, vältides samal ajal ülekuumenemist, ning kohanduvad tänu venivusele ideaalselt sinu liigutustega.

Vahekiht: hingavus ja soojus

Järgmisena:soojapidav vahekihtet aidata kehasoojust säilitada ning hoida sind mõnusalt soojas. Asoe pikkade varrukatega särk jafliisjakk kombineerituna ühekerge udusulgedega jope on alati suurepärane valik. Kõige olulisem on see, et vahekihid ei hoiaks sind ainult soojas, vaid oleksid ka hingavad, et niiskus saaks välja pääseda. Lõppude lõpuks hakkad ka talvel kiiresti higistama, kui võtad ette ühe tõusu teise järel või liigud pikema aja jooksul.

Väliskiht: kaitse tuule, vihma ja lume eest

Kolmas ja viimane kiht onilmastikukaitse– sinu parim sõber tuule, lume ja vihma eest kaitsmisel.Kõva koorikuga jakid või hardshell-termojakid on eriti hea valik, sest need on varustatud hingava membraaniga, nagu GORE-TEX® või meie enda MammutDRY-tehnoloogiad. Need hoiavad tõhusalt niiskuse eemal, võimaldades samal ajal higil aurustuda – nii püsib keha mugavalt kuivana ka muutliku ilma või intensiivse liikumise korral.

Kuivadel ja külmadel päevadel onsoftshell-jakk saab enamasti hakkama. Kuna see on tavaliselt venivam ja hingavam kui hardshell, on see ideaalne valik aktiivseteks retkedeks peamiselt kuivades tingimustes. Ebameeldivate ilmaolude korral – eriti alpiinses keskkonnas – vali aga kindlasti kolmekihiline hardshell.

Kas soovid rohkem teada, kuidas valida oma matkaks õige ilmastikukaitse tase? Meie ülevaade teemalHardshell vs. softshell annab sulle rohkelt kasulikke näpunäiteid.

Ideaalsed püksid talviseks matkamiseks

Sõltuvalt ilmastikuoludest ja valitud marsruudist võid valida kasSoftshell-püksid võiHardshell-püksid aluskihi/-kihtide peale. Softshell-rõivad on suurepärased, sest need on hingavad, venivad ja mugavad kanda – ideaalsed külmades ja kuivades või mõõdukalt niisketes oludes. Hardshell-püksid seevastu pakuvad maksimaalset kaitset vihma, tuule ja sügava lume eest.

Kui läbite eriti lumiseid radu või sügava lumega kaetud lõike,kalossidvõib olla suurepärane täiendus: Saabaste ja pükste sääreosa peale tõmmatuna need …hoiab lume ja niiskuse tõhusalt eemal– suur eelis, kui sumpad põlvini lumes.

Mängu muutvad tarvikud

Suur osa kehasoojusest kaob pea kaudu, seega kvaliteetnemüts või talvemüts on talvistel radadel liikudes lausa hädavajalik. Materjalidest on kindlad esinumbrid fliis ja meriinovill: need hoiavad sind soojas, takistades samal ajal kehal üle kuumeneda. Ükstorusallikas hoiab tõhusalt tuult eemal – vajaduse korral saab selle kiiresti üles tõmmata, et katta nina.

Sinukindad peaksid olema tuulekindlad ja hästi sooja hoidma. Kuigi labakindad hoiavad kõige paremini sooja, annavad sõrmkindad sulle rohkem liikumisvabadust. Asjatundja soovitus: kanna ühteõhukeste kinnaste paar tavaliste kinnaste alla paigutamisekset suurendada sõrmede liikuvust söömise või joomise ajal puhkepausi tehes. Nii ei puutu käed täielikult külmaga kokku ja sõrmedel on piisavalt liikumisruumi.

Veel üks oluline tarvik:sokid meriinovillast, et hoida sind soojas, jättes samal ajal piisavalt liikumisvabadust. Lisaks ära kunagi unusta kaasa võtta ühtvarusokipaarjuhul, kui saad märjaks.

Talvise matkasaapad: kuidas saavutada lumel ja jääl täiuslik haarduvus

Eriti talvel matkates,matkasaapad tõeliselt särada. Need ei pea mitte ainult külma eemal hoidma, vaid olema ka libisemiskindlad, veekindlad ja piisavalt vastupidavad, et aidata sul lumisel, jäisel või mudasel maastikul edukalt liikuda. Samal ajal peaks varvastel olema piisavalt ruumi liigutamiseks – see on parim viis tagada, et su jalad püsiksid õues liikudes soojad.

Mida talvistel matkasaabastel silmas pidada?

• Isolatsioon: Hea soojustus kaitseb teid külma eest isegi alla nulli langeva temperatuuri korral või pikemate pauside ajal. Paljud matkasaapad on varustatud sünteetilise soojustuse või sisevoodriga, mida kombineeritakse õhutihedate materjalidega, et hoida kehasoojust.

• Veekindlus: Märjad jalad ei tule talvel matkates kõne allagi. Jalanõud, milles kasutatakseGORE-TEX®-membraanvõi sarnased tehnoloogiad hoiavad niiskuse eemal, tagades samal ajal igakülgse mugavuse.

• Hea haarduvusega tald: Libedad lõigud, jäätunud rajad või mudane pinnas kuuluvad talvise matkamise juurde. Hea haarduvusegaVibram®-taldvõi sama suure jõudlusega välistald tagab kogu teekonna vältel hea haarduvuse, isegi jäistel radadel.

• Hüppeliigeseni ulatuvad sääred: Parema stabiilsuse ja kaitse tagamiseks valimadalast kuni kõrge säärega jalanõuhüppeliigeste toetamiseks.

• Sokkidele sobiv istuvus ja piisavalt ruumi:Su jalanõud peaksid olema piisavalt suured, et kanda talvesokke, jättes varvaste ja jalanõude nina vahele veidi vaba ruumi. Kui jalanõud on liiga kitsad, hakkavad jalad üsna kiiresti külmetama.

Kas soovid paremat haarduvust?Kui liigud väga jäistel radadel või alpimaastikul, lisanaelad,mikronaastudvõiJääraudad  parandavad kohe teie jalgealuse kindlust. Olenevalt mudelist tuleb need tavaliselt lihtsalt jalga tõmmata, et suurendada stabiilsust

Talvise matkamise põhivarustus

Lisaks ilmastikukindlatele rõivastele ja õigele saapapaarile on looduses avastamisel oluline ka õige varustus. Pakaselised temperatuurid, lühemad päevad ja muutlikud ilmaolud on lopsakate suviste matkaradadega võrreldes hoopis midagi muud. Seega võta kindlasti kaasa järgmised asjad:

• Seljakott : Ideaalis vali puusavöö ja läbimõeldud konstruktsiooniga mudel – nii on kõik vajalik käepärast ja mugav kaasas kanda isegi siis, kui riietud mitmekihiliselt.

• Termospudel kuuma tee või supiga: Olgu suvi või talv, piisav vedelikutarbimine on ülioluline. Lisaks võib teel olles lonks midagi sooja tõeliselt elupäästvaks osutuda. Kaasas tasub hoida ka suupisteid, näiteks müslibatoone, pähkleid või kuivatatud puuvilju. Märkus: rohkem nõuandeid leiad meie artiklist selle kohta, millist toitu matkale kaasa võtta.

• Vahetusriided: Kuiv särk või puhas sokipaar on pärast viimast ronimist, kui oled palav ja higine, suureks abiks.

• Matkakepid: Parim valik lumistel radadel täiendava stabiilsuse ja toe tagamiseks, aga ka suurepärane viis liigeste koormuse vähendamiseks – eriti laskumisel.

• Esmaabikomplekt: Väike, kompaktne ja ilmastikukindlasse ümbrisesse pakitud – see on talvel hädavajalik, eriti raskemini ligipääsetavates piirkondades liikudes.

• Laviinivarustus : Kui liigud väljaspool tähistatud radu, peaksid Barryvoxi, laviinisondi ja labida alati käepärast hoidma – ning teadma, kuidas neid õigesti kasutada.

• Päikesekreem ja päikeseprillid: UV-kaitse on oluline aasta ringi, ka talvel – eriti lumel. Kuna lumi peegeldab valgust, on päikesekiirgus palju intensiivsem.

Muutke oma talvine matk õige riietusega edukaks

Kihiti riietumine on ideaalne viis astuda stiilselt vastu kõigele, mida emake loodus sulle varuks võib pakkuda. Talvel õues viibides pea alati meeles: rohkem on rohkem – kihte on alati lihtsam ära võtta kui avastada, et sul pole piisavalt kihte juurde panna. Tahad matkamise kõigi külgedega lähemalt tutvuda? Alates järgmise matka kavandamisest kuni õige seljakoti valimiseni – meieMammuti lood ja juhendid oleme sinu jaoks olemas.