Vad

ska

man

ha

på

sig

för

skidturer?

Håll dig flexibel genom att klä dig i lager

När det gäller kläder för skidturer bör inget lämnas åt slumpen. Du behöver trots allt klä dig för två olika situationer: Å ena sidan finns det uppstigningen, där du snabbt kommer att svettas av ansträngningen. Å andra sidan finns det nedstigningen, där ditt mål är att hålla dig varm mot den kalla vinden. Det är här lagersystemet, mer specifikt trelagersystemet, kommer väl till pass.

Att klä sig i lager är den beprövade metoden för utomhusaktiviteter som skidturer. Flera lager bärs ovanpå varandra och kan tas på eller av beroende på väderförhållanden och fysisk aktivitetsnivå. Det första lagret, känt som baslager, transporterar bort fukt, medan mellanlagret ger den nödvändiga isoleringen för att hålla dig varm. Samtidigt fungerar det yttre lagret som väderskydd mot vind, regn och snö. Tack vare flexibiliteten i detta system kommer du att hålla dig torr och bekväm under hela din tur. För att lära dig mer om detta ämne, kolla in vår djupgående guide om hur man klär sig i lager .

Hur man sätter ihop den perfekta skidtursutrustningen

I början av varje skitur finns den krävande uppförsbacken, där din kropp bygger upp mycket värme från den intensiva ansträngningen, även i den bitande kylan. Det är här andningsbara, fukttransporterande kläder är din bästa vän – kläder som transporterar bort svett för att förhindra överhettning. Samtidigt vill du se till att du snabbt kan anpassa dig genom att ha ett extra lager inom räckhåll som du snabbt kan ta på – eller av – när du stöter på kalla vindar eller skuggiga sträckor längs din rutt. På vägen ner kommer din aktivitetsnivå att förändras avsevärt: du svettas inte längre och du blir kall snabbare. Därför bör du alltid packa väderskyddande lager för att hålla isiga vindar, regn och snö borta. Om du följer dessa regler kommer du att hålla dig bekväm oavsett vad Moder Natur kastar på dig – oavsett om du är på väg upp eller ner.

Sätt tonen: Baselager för skidturer

Ditt första lager av skidtursutrustning har ett mäktigt jobb: att transportera bort fukt från din kropp samtidigt som det håller dig varm och torr. Så se till att detta lager är både andningsbart och snabbtorkande, eftersom detta kommer att förhindra att din kropp blir hypotermisk när du når din destination helt blöt och svettig.

Merinoull utmärker sig särskilt i kalla förhållanden, håller obehagliga lukter borta, samtidigt som den håller dig varm, även när den är fuktig av svett. Syntetiska material som polyester eller polyamid är super snabbtorkande, vilket gör dem till det perfekta valet för varmare dagar eller utmattande och utmanande uppstigningar. Hos Mammut hittar du ett brett urval av baslagertröjor  med varierande ärmlängder – perfekta för lager-på-lager. Vår HeiQ Fresh-teknologi håller obehagliga lukter borta, medan insatser av lättare material ger extra ventilation. För den nedre halvan av din kropp är leggings eller tights  gjorda av polyamid eller merinoull vägen att gå. När du väljer strumpor , välj andningsbara, vadderade modeller med en tight passform för att förhindra blåsor och kalla fläckar. Du kan känna igen Mammuts första lager genom bokstäverna "FL" i produktnamnet.

Mellanlager: Rätt isolering för skidåkning

Ditt mellanlagers uppgift är att hålla kylan ute. En fleecejacka  är perfekt för klättringen eftersom den både är lätt och fukttransporterande samtidigt som den håller dig varm. För nedfarten eller vid kraftiga temperaturfall kommer en isoleringsjacka  effektivt att hålla kvar kroppsvärmen utan att lägga till någon vikt tack vare lätta material som dun och syntetisk isolering. Som en allmän tumregel: Ju fler lager du har på dig, desto lättare är det att hantera kroppstemperaturen. Hos Mammut kan våra mellanlager snabbt identifieras med bokstäverna "ML" i produktnamnet, medan våra isoleringsjackor är märkta med "IN".

Det yttre lagret: Det ultimata väderskyddet för skidåkning

Ditt yttre lager står mellan dig och vad Moder Natur än bestämmer sig för att kasta på dig vid varje givet ögonblick – vare sig det är vind, snö eller regn. Beroende på vädret kan du välja en hardshell eller softshelljacka . Eftersom hardshells är både vatten- och vindtäta, är de utmärkta i tuffa förhållanden och håller dig helt torr även i kraftigt snöfall eller regn. Du kan känna igen Mammuts hardshell-utrustning genom bokstäverna "HS" i produktnamnet. Softshells – som identifieras av det extra "SO" precis som alla våra andra softshellprodukter – ger mycket mer andningsförmåga och rörelsefrihet, vilket i sin tur gör dem till det perfekta valet för torra, mindre blåsiga dagar. Under klättringen upp kan du enkelt bära din jacka uppknäppt eller förvara den i din ryggsäck , och sedan snabbt ta på den för nedfärden – eller under pauser när du behöver det extra lagret av skydd och värme.

De perfekta skidbyxorna för toppturer

Skidbyxor för toppturer bör helst vara andningsbara och ge dig gott om rörelsefrihet. Om du gillar att ge dig ut på outforskade stigar bör dina byxor vara väderbeständiga för att ge dig bästa möjliga skydd – både på vägen upp och ner. För varmare förhållanden är lätta hybrid- eller softshellbyxor  dina bästa vänner, eftersom de erbjuder mycket ventilation och rörelsefrihet. När det är kallt eller blåsigt ute vill du däremot ha hardshellbyxor  som ger extra skydd mot vind, snö och fukt. Material som polyamid och elastan tjänar detta syfte särskilt väl, eftersom de är slitstarka, flexibla och vattenavvisande.

När du väljer dina nya byxor är det också värt att hålla utkik efter följande viktiga funktioner:

• Hög midja: Skidbyxor med hög midja säkerställer att din rygg är helt täckt och effektivt hålls varm hela tiden, även under intensiv rörelse.

• Hängslen: Många modeller har inbyggda hängslen som förhindrar att snö kommer in och ser till att byxorna inte glider ner. Dessutom har hängslen vanligtvis en ficka som är perfekt för att förvara din Barryvox .

• Dragkedjor för ventilation: Sidoventiler säkerställer ett bra luftflöde och hjälper till att förhindra överhettning när du svettas på vägen upp.

• Justerbara benslut: Justerbara benslut gör det enkelt att dra byxorna över dina pjäxor för att hålla snön borta.

• Fickor: Byxor med många fickor är perfekta för att förvara nödvändigheter som snacks eller din telefon – saker du vill ha snabb tillgång till utan att behöva rota igenom din ryggsäck först.

Handskar och huvudbonader för toppturer

Handskar  och en varm mössa kompletterar din skidutrustning för toppturer. För uppstigningen är lättare, andningsbara handskar rätt val. De ger dig tillräcklig fingerfärdighet och håller dina händer från att bli kalla, samtidigt som de förhindrar överhettning. För nedstigningen, eller när det är iskallt, se till att packa ett par varmare handskar för extra värme i starka vindar och kraftigt snöfall. På huvudet fungerar en tunn mössa eller pannband  bra på vägen upp, men du kan också bära den under hjälmen under nedstigningen om det behövs. För extra värme, och beroende på din personliga preferens, kan du också ta på en halsduk eller halsvärmare , beroende på din preferens.

Perfekt förberedd för alla väder

Med dessa tips är du redo att sätta ihop den perfekta skidutrustningen för toppturer för alla tillfällen. Kom ihåg att vara flexibel och alltid anpassa din utrustning efter de aktuella väderförhållandena. Oavsett vad bergen kastar på dig – med rätt kläder är du redo för det perfekta äventyret utomhus! För fler tips om toppturer, kolla in vår guide för skidutrustning. Och om du letar efter mer inspiration för ditt nästa äventyr utomhus, är våra Mammut Stories  den perfekta startpunkten.