Wie
wasche
ich
einen
Schlafsack?
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Daunen
&
Kunstfaser

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Ein guter Schlafsack ist Gold wert. Egal ob auf der Skitour, beim Trekking oder auf einer mehrtägigen Hüttentour – wenn die Nacht kommt, ist er dein Rückzugsort, dein Schutz gegen Kälte und Wind. Doch was, wenn dein treuer Begleiter irgendwann riecht oder sichtbare Verschmutzungen zeigt? In diesem Beitrag erfährst du, wie du deinen Schlafsack – ob Daune oder Synthetik – richtig wäschst, pflegst und aufbewahrst, damit er dich auch in Zukunft angenehm warm hält.

Wann sollte ich meinen Schlafsack waschen?

Die Faustregel: So selten wie möglich, aber so oft wie nötig. Waschgänge belasten sowohl das Aussenmaterial als auch die isolierende Füllung – vor allem bei häufiger Wiederholung. Kleinere Verschmutzungen kannst du mit einem feuchten Tuch oder einer weichen Bürste entfernen. Erst wenn dein Schlafsack stark riecht oder verschmutzt ist, solltest du ihn in die Waschmaschine geben.

Daune oder Kunstfaser – wo liegt der Unterschied beim Waschen?

Ob du einen Daunenschlafsack  oder einen Synthetikschlafsäcke  besitzt, beeinflusst die richtige Pflege massgeblich. Daunen reagieren besonders empfindlich auf Nässe, verklumpen leicht und erfordern daher spezielle Wasch- und Trocknungsverfahren, um ihre Bauschkraft zu erhalten. Schlafsäcke aus Kunstfaser gelten hingegen als pflegeleichter – sie trocknen schneller, behalten ihre Form besser und verzeihen kleinere Fehler beim Waschen. Trotzdem gilt auch hier: Sorgfalt zahlt sich aus.

​​Damit du die Unterschiede auf einen Blick überschauen kannst, haben wir die wichtigsten Merkmale der beiden Schlafsack-Arten für dich zusammengefasst:


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Wenn du dir nicht sicher bist, welcher Schlafsack der richtige fĂĽr dich ist, haben wir hier das Wichtigste fĂĽr dich in unserem Schlafsack-Guide zusammengefasst.

Schlafsack richtig waschen – Schritt für Schritt

Du hast entschieden, dass dein Schlafsack eine gründliche Reinigung braucht? Dann los! 

Hier siehst du alle Schritte beim Waschen eines Daunenschlafsacks in einem Video zusammengefasst:


In den folgenden vier Schritten beschreiben wir genau, wie du dabei am besten vorgehst.

Schritt 1: Vorbereitung

Bevor du deinen Schlafsack in die Maschine steckst, prüfe zuerst das Pflegeetikett. Achte darauf, dass die Trommel deiner Waschmaschine gross genug ist, damit sich der Schlafsack frei bewegen kann. Toploader mit Rührwerk sind tabu, da sie die Füllung beschädigen können. Hast du Zweifel, kannst du ihn auch professionell waschen lassen – aber bitte nicht chemisch reinigen. Lass die Waschmaschine vorher einmal leer durchlaufen, um Rückstände von Waschmittel oder Weichspüler zu entfernen – das ist besonders wichtig, wenn du normalerweise mit konventionellen Waschmitteln wäschst.

Schritt 2: Maschinenwäsche

Wähle den Schonwaschgang bei 30 Grad – das gilt für beide Schlafsacktypen. Wichtig ist die Verwendung eines milden, tensidfreien Waschmittels. Vermeide unbedingt Weichspüler und Bleichmittel, da sie die Funktionalität des Schlafsacks beeinträchtigen. Starte nach dem Hauptwaschgang einen zusätzlichen Spülgang, um Rückstände zu entfernen.

Schritt 3: Trocknen

Schlafsäcke können grundsätzlich im Trockner getrocknet werden – und bei Daunenschlafsäcken ist das sogar notwendig, damit die Daunen wieder ihre volle Bauschkraft entfalten. Verwende dafür eine niedrige Temperatur und gib zwei bis drei Trocknerbälle mit in die Trommel. Sie helfen dabei, die Daunen aufzulockern und Verklumpungen zu vermeiden.

Wichtig: Erst verstauen, wenn der Schlafsack vollständig getrocknet ist. Hänge ihn am besten noch einmal über Nacht kopfüber auf.

Schritt 4: Imprägnierung

Dein Schlafsack ist mitunter feuchtem Untergrund oder leichtem Regen ausgesetzt. Deshalb lohnt sich eine erneute Imprägnierung. Ein kurzer Trockengang reaktiviert die bestehende DWR-Imprägnierung (durable water repellent). Reicht das nicht aus, kannst du mit einem umweltfreundlichen Imprägnierspray nachhelfen. Wenn das Wasser bei einem Test nicht mehr abperlt, ist es Zeit, neu zu imprägnieren.

So nutzt du deinen Schlafsack richtig – und vermeidest Verschmutzung

Ein sauberer Schlafsack beginnt mit dem richtigen Umgang. Denn wer Verschmutzungen vorbeugt, muss seltener waschen – und schützt damit die Materialien sowie die Isolationskraft. Diese einfachen Tipps helfen dir dabei:

  • Saubere Kleidung beim Schlafen: Schweiss, Hautfette oder RĂĽckstände von Sonnencreme verschmutzen deinen Schlafsack von innen. Wenn es dir möglich ist, verwende saubere Kleidung zum Schlafen – so hält dein Schlafsack deutlich länger durch.

  • HĂĽttenschlafsack verwenden: Ein leichtes Inlett aus Baumwolle, Seide oder Mikrofaser kann den Innenstoff deines Schlafsacks effektiv schĂĽtzen. Es lässt sich einfach waschen und verbessert zusätzlich das Schlafklima.

  • Bodenkontakt vermeiden: Lege deinen Schlafsack nach Möglichkeit immer auf eine Isomatte oder Unterlage – auch im Zelt. So kommt der Schlafsack nicht mit feuchtem oder schmutzigem Boden in Kontakt und du bist auch besser vor Kälte und Nässe geschĂĽtzt.

Nicht draussen liegen lassen: Morgens nach dem Aufstehen solltest du den Schlafsack nicht lange auf nassem Untergrund oder in der Sonne liegen lassen. Das schont die Aussenschicht und verhindert Stockflecken.

Tipps zur Lagerung

Damit dein Schlafsack möglichst lange funktionstüchtig bleibt und vor schlechten Gerüchen geschützt ist, ist vor allem die richtige Lagerung entscheidend. Denn wer seinen Schlafsack nach einem Ausflug einfach im Packsack vergisst, riskiert Daunenbruch, Feuchtigkeitsstau und dauerhafte Schäden. Achte deshalb auf Folgendes:

  • Immer gut lĂĽften. Nach jeder Nacht – besonders bei Feuchtigkeit – gut aushängen.

  • Nicht im Kompressionssack lagern. Verwende stattdessen besonders bei Daunenschlafsäcken einen Aufbewahrungssack aus Baumwolle oder Netzstoff. So kann Luft zirkulieren und die Isolationskraft erhalten bleiben.

  • LichtgeschĂĽtzt lagern. UV-Strahlung kann das Aussengewebe ausbleichen und spröde werden lassen – lagere deinen Schlafsack dunkel und trocken.

Ein gut gepflegter und richtig gelagerter Schlafsack bleibt dir viele Jahre erhalten. Kompakt verpackt gehört er nur ins Gepäck – zuhause braucht er Platz zum Atmen.

FAQ: Häufige Fragen zum Schlafsack-Waschen

Kann ich meinen Schlafsack in jeder Waschmaschine waschen?
Nicht jede Maschine ist geeignet. Achte auf ausreichend Trommelvolumen und vermeide Toplader mit RĂĽhrwerk. Im Zweifel lieber professionell reinigen lassen (keine chemische Reinigung).

Wie oft sollte ich meinen Schlafsack waschen?
Nur wenn es wirklich nötig ist – etwa bei starken Verschmutzungen oder unangenehmen Gerüchen. Weniger ist mehr.

Braucht ein Daunenschlafsack spezielle Pflegeprodukte?
Ja. Verwende ein spezielles Daunenwaschmittel oder ein mildes, detergentfreies Mittel. Kein WeichspĂĽler, kein Bleichmittel.

Was tun, wenn die Daunen nach dem Waschen verklumpen?
Ab in den Trockner bei niedriger Temperatur – zusammen mit Trocknerbällen, um die Daunen aufzulockern.

Kann ich meinen Schlafsack draussen trocknen?
Ja, aber im Schatten. Direkte Sonneneinstrahlung kann das Material schädigen. Wichtig: Der Schlafsack muss komplett durchtrocknen.

Wie lagere ich meinen Schlafsack richtig?
Nie im Kompressionssack – immer locker in einem grosszügigen Aufbewahrungsbeutel aus Baumwolle oder Netzstoff.

Ob Daune oder Synthetik – mit der richtigen Pflege bleibt dein Schlafsack ein verlässlicher Partner für kalte Nächte und frische Morgenstunden. Waschen mit Bedacht, Trocknen mit Geduld und Lagern mit System: So bist du auch auf der nächsten Tour wieder bestens gerüstet.

Im Mammut-Shop findest du weiteres Zubehör für deinen Schlafsack . Decke dich mit weiterem Top-Equipment für deine Abenteuer ein und erfahre, welche Schlafausrüstung unsere Top-Athlet:innen  verwenden.


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