Hur

du

väljer

rätt

sovsäck

Dun vs. syntetiska material: Vilket är bättre?

Beroende på vilket material de är gjorda av, har sovsäckar  olika fördelar och egenskaper – särskilt när du behöver välja mellan dun eller syntet. 

Lätt som en fjäder: Dunsovsäckar

På grund av deras höga kvalitet är dunsovsäckar  något dyrare än sina syntetiska motsvarigheter. Klassiskt fyllda med fluffiga ankdun eller gåsdun, är de mycket hållbara och erbjuder utmärkt värmeisolering. Fyllningen absorberar fukt mycket bra och släpper ut den på ett helt kontrollerat sätt, vilket ger maximal komfort under sömnen. Dessutom gör fyllningens lätta natur att de har en liten packstorlek. Dun är generellt ett bra val för alla typer av aktiviteter och utomhusförhållanden. Den enda nackdelen: Om din sovsäck blir riktigt blöt börjar fjädrarna klumpa sig och förlorar sina isolerande egenskaper. Så det är bäst att inte använda en dunsovsäck när det är kraftigt regn eller mycket dagg. Om du använder den i dessa förhållanden, se till att vädra och torka den ofta. Om du inte vill ge upp din fjäderlätta komfort även när det är blött, är dunfyllningar med impregnering ett bra val eftersom de är vattenavvisande och fuktsäkra. Och om djurvälfärd är något du är mycket medveten om, håll utkik efter dun från ansvarsfulla djurgårdar , ofta indikerat genom att de har en RSD-certifiering (Responsible Down Standard).

Syntetiska – mångsidiga och fuktsäkra

De allra flesta syntetiska sovsäckar  är gjorda av ihåliga polyesterfibrer som vävs samman till ett flerskiktat, tätt vävt fleece för att ge den nödvändiga värmeisoleringen. Eftersom de är mycket billigare att producera, har de vanligtvis ett lägre pris. Dock är de också mycket mindre hållbara än dun. Den största fördelen med syntetiska fibrer: De är superlätta att hantera och rengöra, och även lämpliga för alla som lider av allergier. Precis som funktionskläder behåller de inte fukt, vilket innebär att de fortfarande erbjuder perfekt isolering även när de är våta – och de torkar snabbt också. Så om det råkar vara särskilt daggigt på morgonen eller om du av misstag har spillt din dryck, är du fortfarande redo för natten. Å andra sidan: Mindre fuktabsorption innebär också att fukt inte transporteras bort från kroppen lika effektivt jämfört med naturliga fibrer, vilket kan påverka din sovkomfort negativt. Syntetiska material kan inte heller mäta sig med sina naturliga motsvarigheter när det gäller vikt och packstorlek eftersom de är tyngre och mer voluminösa.

När ska man använda vilken sovsäck

När du har bestämt dig för vår föredragna typ av fyllning är det dags att välja rätt modell – se till att fokusera på storlek, form och rätt temperatur.

Vad betyder komforttemperatur?

De olika typerna av sovsäckar bestäms av tre olika nivåer av värmeisolering:

• komfortzon – T comf

• nedre gräns – T lim

• extremzon – T ext

Innan du gör ditt köp behöver du ta hänsyn till omgivningen du kommer att befinna dig i under din tur, samt den kallaste möjliga temperaturen du kan utsättas för under natten. Detta värde bör täckas av komfortzonen för din nya sovsäck – komfort i detta fall syftar på en temperatur som gör att du precis kan sova bekvämt utan att frysa. Den nedre gränsen, som namnet antyder, indikerar en temperatur som är precis acceptabel att uthärda för den genomsnittliga personen. Extremzonen avser förhållanden där du utsätts för extremt låga temperaturer, med hög risk för hypotermi.

Med det sagt, hur känslig någon är för kyla beror helt på individen. Så tänk på hur väl du generellt klarar av låga temperaturer, och välj en sovsäck med en komfortzon som tillåter lite spelrum. Om det värsta skulle hända och du känner att du blir för varm, kan du alltid öppna din sovsäck.

Vilken sovsäck för vilken temperatur?

Vill du veta vilken sovsäck som är det perfekta valet för sommar och vinter? Sovsäckarnas form och egenskaper är anpassade för att matcha den relevanta värmeisoleringsnivån. Det finns fem typer:

1. Sommarsovsäckar: Ett lätt och luftigt alternativ för varmare nätter, idealiskt för komfortzonstemperaturer över 6 °C.

2. 3-säsongssovsäckar: Dessa typer av sovsäckar är designade för temperaturer som ligger någonstans mellan komfortzonen för vinter- och sommarsovsäckar – vanligtvis -4 °C till 5 °C. De är den perfekta allroundern och ett bra val för alla typer av utomhusaktiviteter på sommaren, våren eller hösten.

3. Vintersovsäckar: Dessa är designade för att hålla dig varm – som sådana är de specifikt gjorda för iskalla nätter, med komfortzonen som täcker temperaturer från -5 °C till -18 °C.

4. Expeditionssovsäckar: Dessa typer av sovsäckar motsvarar inte de standardiserade betygen ovan eftersom de vanligtvis används för temperaturer långt utanför de normala värdena. De är designade för förhållanden nära gränsen, till exempel iskalla nätter under vintern eller alpina turer. Expeditionssovsäckar är idealiska för temperaturer som börjar vid -30 °C och lägre.

5. Sovsäckslakan, överdrag eller inlägg: Denna typ av sovsäck är mycket kompakt, lätt, andas och maskintvättbar. Den är perfekt för användning i stugor, vandrarhem eller som en tunn sovsäck under sommaren. För ett extra lager av värme och bättre hygien kan du också använda inlägget som extra innerfoder för din vanliga sovsäck.

Förresten: Ett annat värde eller indikator att hålla ett öga på är fyllkraft: Detta talar om hur lång tid det tar för din sovsäck att återhämta sig efter kompression. Värdet bör vara över 600 cuin, medan allt över 800 cuin är en indikator på en högkvalitativ produkt.

Vilken storlek ska min sovsäck ha?

För att hitta rätt sovsäcksstorlek är det bäst att prova dem personligen: Din sovsäck ska aldrig vara för liten eller för stor för att säkerställa den perfekta nivån av värmeisolering. Om du trycker ihop fyllningen för att den är för trång, förlorar du en betydande mängd isolering. Samma sak gäller för lösa sovsäckar, eftersom du måste kompensera för det tomma utrymmet inuti med din egen kroppsvärme. Så när du gör ett val, välj en modell som är så nära din faktiska kroppsstorlek som möjligt. Extra bonus: Du behöver inte bära runt på onödig övervikt. När du provar sovsäckar, se till att du har en hands bredd av utrymme mellan sovsäcken, dina fötter och ditt huvud – även med huvan på. Ligg i säcken i din vanliga sovställning och se om du känner dig helt bekväm. Och på tal om komfort: Om du vill unna dig något extra speciellt kan du välja en sovsäck med en förformad fotbox så att dina tår inte kommer i kontakt med det yttre lagret.

Sovsäckens former

Förutom rätt storlek bör sovsäckens form också komplettera din kropp. Det finns tre typer:

• Mumiesovsäck: Eftersom deras kontur i stort sett motsvarar den mänskliga formen liggande, har dessa sovsäckar vanligtvis en mycket exakt passform. Detta ger inte bara extra komfort när du sover, utan hjälper dig också att minska packvikten samtidigt som du ger mycket effektiv värmeisolering eftersom allt tillgängligt utrymme fylls ut – perfekt när du behöver hålla dig varm och kvalitet är nyckeln. Den enda nackdelen: Det finns mycket mindre spelrum jämfört med andra modeller.

• Rektangulär sovsäck: I denna typ av sovsäck kommer du att känna dig som att sova i din egen säng. Tack vare dess rektangulära form och en dragkedja som går hela vägen runt ger den dig maximal rörelsefrihet, inklusive flexibiliteten att använda den precis som ett täcke. Den extra komforten kommer dock med några kompromisser i form av packstorlek, vikt och isoleringsegenskaper. Även om det inte är den bästa följeslagaren för bergsvandringar och långa vandringsturer, är det ett utmärkt val för campingresor, sommarfestivaler eller övernattningar i stugor/vandrarhem – och fungerar till och med som ett täcke för dina gäster om det behövs.

• Tunnelformad sovsäck: Denna typ av sovsäck ger det bästa av två världar: Dess tunnelform ger extra utrymme och mer rörelsefrihet än en mumiesovsäck, samtidigt som den håller dig varmare än den rektangulära varianten. Ändå måste du kompromissa något på vikt och packstorlek. Även om tunnelformade sovsäckar inte erbjuder samma isoleringsegenskaper som en mumiesovsäck, är de fortfarande ett utmärkt val för camping och utomhusaktiviteter i måttliga temperaturer.

Sovsäckstillbehör för extra komfort utomhus

En god natts sömn handlar om komfort. En campingmatta ger dig den nödvändiga dämpningen på hårda golv, samtidigt som den ger extra värmeisolering för att hålla dig varm. För att minska frekvensen mellan tvättar är inlägg ett bra val. Det är också värt att investera i, särskilt på långa turer där det finns stor chans att din sovsäck kommer i kontakt med smuts eller fukt, en vattenavvisande kompressionspåse.

Fler praktiska tillbehör för din sovsäck  och annan högteknologisk utrustning hittar du i vår Mammut Shop. Eller upptäck våra Mammut Stories & Guides  för att ta reda på vilken typ av utrustning och sovsäckar våra toppidrottare  använder.