Hur man väljer rätt vandringskängor
10/2024

Om du vill få ut det mesta av ditt friluftsäventyr är bra vandringskängor avgörande. Oavsett om du föredrar avslappnade dagsturer eller utmanande vandringar som varar flera dagar: Välpassande skor kommer inte bara att säkerställa stor komfort, utan också öka din uthållighet och njutning längs vägen. I den här guiden kommer vi att berätta vilka typer av vandringskängor du kan köpa och vilka skor som passar bäst för dina egna behov.
Vad gör vandringskängor så speciella?
Till skillnad från vanliga skor, vandringsskor och kängor ger en hög nivå av stabilitet och funktionalitet. Materialet och sulans mönster ger perfekt grepp och skydd för dina fötter, särskilt på ojämn terräng. Spoiler alert: Det finns inget som heter DET perfekta paret vandringskängor. Det handlar om att hitta vandringskängor som kompletterar dig, dina individuella krav och den typ av aktivitet du kommer att använda dem för. Här är en översikt över de viktiga kriterierna att överväga:
Övre del: Välj den övre delen baserat på terrängen. En lägre skärning är bra för enkla vandringar, en medelhög skärning för måttligt utmanande terräng, och en hög skärning för utmanande rutter med mycket bråte för att ge stabilitet och skydd för dina vrister.
Material: Andningsbara och vattenavvisande material håller dina fötter torra och bekväma. Läder och moderna syntetiska textilier har alla sina unika egenskaper, vilket direkt påverkar deras hållbarhet och hur mycket vård och underhåll de kommer att kräva.
Vikt: Lätta vandringskängor är mer bekväma för långa sträckor, medan tyngre kängor ger mycket mer skydd och stabilitet. Försök att hitta en bra balans mellan skons vikt och de funktioner du letar efter.
Sula: En greppvänlig sula med djup mönstring säkerställer ett fast fotfäste på olika typer av terräng. Gummiblandningen i sulan bör anpassas till din omgivning – välj mjuka sulor för skogsstigar, hårdare för alpina terränger.
Storlek och passform: Undvik blåsor och klämningar genom att välja en sko som sitter tätt, men ändå ger dina fötter tillräckligt med utrymme att andas, även med vandringsstrumpor på.
Typer av vandringsskor
Från lätta mellanhöga skor till tunga bergskängor – det finns ett brett utbud av vandringsskor att välja mellan, där varje typ är specifikt utformad för olika typer av terräng. Därför har de alla olika egenskaper. Bli inte överraskad när du är ute och går: Tänk först på vilken typ av stigar du kommer att vandra på och välj dina skor därefter. Det bästa sättet att jämföra olika typer av vandringskängor är överdelen och AB flex index.
Överdelen på vandringskängor
Överdelen är den första funktionen du behöver bestämma dig för när du köper ett nytt par vandringskängor. Återigen är typen av aktivitet du kommer att använda dem för avgörande: Medan en lågsko fungerar bra för vandringar över platta ängar, bör du definitivt välja en modell med högre överdel för alpina terränger. Överdelen delas in i låg-, mellan- och högskärning:
Lågskurna vandringskängor: Dessa typer av vandringskängor har en låg överdel, som vanligtvis slutar precis under vristen. De ser lite ut som löparskor eller trail running-skor , men erbjuder alla de funktioner du kan förvänta dig av en vandringskänga. Lågskurna vandringskängor ger dig ökad rörlighet, och är lite mer bekväma att bära på grund av deras lätthet och andningsförmåga. Det finns dock en kompromiss att göra när det gäller skydd och stabilitet: Eftersom vristen är exponerad finns det en högre risk att vricka vristen, samt att få repor och skrapsår på huden. Lågskurna skor är bäst för avslappnade endagsvandringar på säker terräng som kräver väldigt lite utrustning.
Mellanskurna vandringskängor: Dessa vandringskängor kombinerar det bästa av båda världar. De erbjuder mycket mer stöd för dina vrister än lågskurna skor, samtidigt som de ger dig mer rörelsefrihet än en högskuren. Det gör dem super mångsidiga, och ett bra val för allt från enkla vandringar till flerdagars vandringsturer i ständigt skiftande terräng med en måttligt tung ryggsäck. Eftersom de erbjuder en bra balans mellan stabilitet, skydd och komfort är mellanskurna skor också bra för nybörjare – och ger dig en solid grund för att utforska de olika aspekterna av vandring.
Högskurna vandringskängor: Högskurna kängor ger stöd och stabilitet för dina vrister – vilket är viktigt när du korsar utmanande och ojämn terräng. De håller effektivt dina fötter utom räckhåll för smuts, bråte, väta och andra yttre påverkan. Högskurna kängor är särskilt bra för vandring med en tung ryggsäck eftersom de fördelar vikten mer jämnt och ger extra stabilitet. Deras uppenbara nackdel är att de är mycket tyngre och begränsar din rörlighet – så definitivt inte ett bra val för en avslappnad vandring. Använd istället högskurna vandringsskor för utmanande alpina turer och omfattande vandringsturer i ständigt skiftande terräng som kräver mycket utrustning.



AB Flex Index för vandringsskor
Alla Mammut vandringsskor och kängor kategoriseras med hjälp av AB flex index. Detta gör att vi kan klassificera skor efter deras böjlighet eller styvhet, samt dämpning. Ett lågt flex index indikerar en sula med högre flexibilitet, vilket ger en högre nivå av rörlighet och komfort på platt, lätt terräng. Ett högt flex index, å andra sidan, indikerar en styvare sula för extra stöd på stenig och brant terräng. Indexet sträcker sig från 14-9 till B1-3. Kolla in tabellen nedan för att hitta rätt flex index för dina behov.
FLEX INDEX
A4 | mjuk och mycket böjlig sula, bra dämpning | Använd den för fritid, promenader, enkla vandringar på platt terräng
A5 | mjuk och böjlig sula, mycket bra dämpning | Använd den för enkla vandringar, lätta stigar
A6 | mjuk och böjlig sulkonstruktion, bra dämpning | Använd den för enkla och måttligt utmanande vandringar, dagsturer på breda och öppna stigar
A7 | sula med medelstyvhet, aktiv stabilisering och dämpning | Använd den för längre dagsturer, lätta till måttligt utmanande stigar, något kuperad terräng
A8 | fast sula, aktiv stabilisering och dämpning | Använd den för mer utmanande vandringar, brantare stigar, lätt till måttlig alpinterräng
A9/B1 | styv sula, delvis lämplig för användning med stegjärn | Använd den för längre dagsturer, måttlig till utmanande terräng
B2 | styv sko med mellansula, lämplig för användning med stegjärn | Använd den för alpina turer, via ferrata, utmanande terräng
B3 | högteknologisk sko med helt styv mellansula, lämplig för användning med stegjärn | Använd den för bergsbestigning, isklättring, extrema alpina förhållanden
Material i vandringsskor
Materialet i dina vandringsskor påverkar inte bara hållbarhet, utan påverkar direkt prestanda och bärkomfort. Det yttre materialet, innerfodret och sulan bidrar alla till att hålla dina fötter skyddade och stödda under din valda aktivitet. Så när du väljer skor bör typen av aktivitet vara din huvudsakliga guide. Oavsett om det är robust läder eller moderna syntetmaterial, har de alla sina egna olika egenskaper och är designade för användning under specifika förhållanden. Vanligtvis kommer vandringsskor och kängor i följande textilier och material:
Läder: Vandringskängor gjorda av läder, t.ex. velour eller nubuck, är särskilt robusta och hållbara. Med tiden anpassar de sig till formen på dina fötter, och de effektivt reglerar temperaturen inuti skon för en mer bekväm känsla. Å andra sidan tenderar läderskor att vara tyngre än skor gjorda av syntetmaterial, tar längre tid att torka och behöver regelbunden vård. Läder kan användas både som inre och yttre material och är utmärkt för vandring i torra förhållanden.
Cordura: Detta ultrahållbara och slitstarka polyamidväv är lättare än läder och ett utmärkt yttre material för vandringsskor.
Mesh: Tack vare sin höga nivå av andningsförmåga, säkerställer ett meshväv att dina fötter hålls bekväma samtidigt som de aktivt transporterar bort fukt. Det är särskilt flexibelt och superlätt. Den enda nackdelen: Det är mycket mindre robust än läder eller cordura. Därför är vandringskängor gjorda av mesh utmärkta för enkla vandringar i varmare temperaturer.
Gore-Tex: Hos Mammut hittar du ett brett utbud av vandringsskor gjorda av Gore-Tex . De är helt vattentäta, även i ösregn – vilket gör dem idealiska för ofta skiftande väderförhållanden. Dock innebär detta också att de är mindre andningsbara när du är ute i värmen.
Rätt sula för vandringskängor
Halkfria sulor ger dig ett bra grepp på ojämn terräng. Därför är de ett absolut måste i alpina miljöer. Sulorna på vandringsskor är vanligtvis gjorda av gummi, vilket ger dig ett bra grepp på de flesta typer av terräng. När du väljer sula är gummiblandningen avgörande: Mjukare blandningar ger dig mer grepp, särskilt på våta ytor, även om de slits ut snabbare. Styvare gummisulor är mer hållbara, men ger inte lika mycket grepp på våta ytor.
Sulan på dina vandringsskor bör alltid vara anpassad till de förhållanden du oftast stöter på under dina vandringar. Så tänk på om du främst utforskar plana stigar eller branta leder, och om du troligen kommer att vandra i regn eller torra förhållanden. Hos Mammut hittar du också vandringsskor med : De kombinerar olika dubbar, lameller och läster för att ge maximalt grepp och stabilitet.
Vanliga frågor om vandringskängor
Vilka vandringsskor är lämpliga för nybörjare?
För nybörjare som främst kommer att gå på lätta till måttligt svåra stigar rekommenderar vi lättare skor med flexindex A4 till A7. Välj också en mellanhög överdel för att njuta av både ökad rörlighet och bra stöd.
Vilka vandringsskor är bäst för små eller stora fötter?
Varje vandringssko är skuren olika. För att undvika blåsor och klämningar, se till att hitta skor som passar dig perfekt. Prova alltid vandringsskor med lämpliga strumpor och/eller inlägg innan du köper dem, och gå runt lite. När du är osäker, välj en något större storlek för att ge dina fötter lite andrum.
Vilka är de idealiska skorna för vandring på sommaren?
När du vandrar i varmt väder är lätta vandringsskor det perfekta valet. Välj en lågsko gjord av andningsbart material som ett nät för extra ventilation. Kom bara ihåg att det fortfarande kan bli ganska kallt när du är högt uppe i bergen, även på sommaren – så se alltid till att du väljer ett par som fungerar för de förhållanden du kommer att vandra i.
Vilka vandringsskor är helt vattentäta?
När du är ute i alla slags väder och behöver helt vattentäta skor, är vandringsskor med ett Gore-Tex-membran rätt väg att gå – och de håller dina fötter torra, även i ösregn.
Mammut vandringskängor: Alltid ett steg före
Nu när du har all information du behöver, och med rätt vandringsskor i din ryggsäck, är du redo för ditt stora utomhusäventyr! Saknar du fortfarande någon annan utrustning? Vi har allt du behöver för din nästa tur, från utomhuskläder till vandringsryggsäckar . Dessutom hittar du vår noggrant utvalda checklista för backpackingutrustning , en djupgående guide för att välja rätt ryggsäcksvikt samt många fler praktiska tips i våra Mammut Stories och Guides !
