Podle UNESCO je horolezectví nebo alpinismus „uměním stoupat na vrcholy a stěny, \[což] vyžaduje fyzické, technické a intelektuální schopnosti“. I když to na papíře může znít docela jednoduše, horolezectví je ve skutečnosti jedním z nejnáročnějších a nejnáročnějších sportů. Detailní znalost terénu, lezecké dovednosti, odolnost vůči chladu a vytrvalost jsou jen některé z požadavků, které je třeba splnit, abyste se dostali až na vrchol. Zde vám řekneme, co obnáší být plnohodnotným alpinistou, včetně 6 tipů, jak zlepšit fyzickou kondici a technické znalosti potřebné k dobytí vašeho prvního vrcholu.