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Quiconque parcourt de longues distances en terrain accidenté le sait : Le sac à dos de trail running est bien plus qu'un simple accessoire pratique. Il fait partie de l'équipement qui fait la différence au moment crucial. Découvrez dans cet article ce qui compte vraiment : les caractéristiques qu'un sac de trail doit posséder pour vous aider plutôt que vous gêner. Le modèle adapté à votre style de course et à votre parcours. Comment organiser votre équipement, votre ravitaillement et votre sécurité afin de pouvoir vous concentrer pleinement sur l'essentiel : votre course.

L’équipement pour les sports de plein air est varié, mais un élément est indispensable pour chaque activité : le bon apport d’hydratation. Lorsque vous vous dépensez dans la nature, il est indispensable de rester hydraté. Avec une poche à eau, la prochaine gorgée rafraîchissante n’est qu’à un mouvement de tête. Dans ce guide, vous apprendrez comment trouver la poche à eau qui vous convient, comment l’utiliser de manière optimale et comment l’entretenir correctement.

Pourquoi se contenter d’un sommet quand on peut en gravir dix en un seul voyage ? Embarquez avec Magne Svare et Ole Martin Storlie, deux passionnés de montagne qui arpentent les sentiers escarpés du parc national de Jotunheimen. Une aventure réservée aux plus téméraires ? Regardez maintenant pour le découvrir !

Gary Ozeray réalise son rêve en combinant l’alpinisme, le trail running et l’escalade pour un parcours monstre de 12 heures autour du lac d’Annecy. Ses amis l’accompagnent à tour de rôle, lui offrant leur soutien au cours de ce marathon alpin.

Vous voulez partir à l’aventure sur les sentiers de la nature et sprinter à travers des paysages sauvages ? Dans ce cas, une chose est indispensable : des chaussures adaptées. Voici notre avis : le trail est déjà suffisamment éprouvant, alors trouver la paire de chaussures de trail parfaite devient une promenade de santé grâce à nos conseils – promis !